Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejszínes kapros tökfőzelék csirkemellcsíkokkal

Tejszínes kapros tökfőzelék csirkemellcsíkokkal
Tejszínes kapros tökfőzelék csirkemellcsíkokkal
45 perc / előkészület: 15 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy finom tökfőzeléket csirkemellel?

hozzávalók / 2 adag

tökfőzelék

csirkemellcsíkok

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hagymát és a fokhagymát aprítjuk, a tökből a magokat eltávolítjuk, a tököt legyaluljuk. A kaprot aprítjuk. A csirkemellet csíkokra vágjuk.
  2. Olajon üvegesre dinszteljük a hagymát, rádobjuk a fokhagymát, hozzáadjuk a gyalult tököt, a kaprot, s öntünk rá kevés vizet. Sózzuk, borsozzuk, rámorzsoljuk a leveskockát, adunk hozzá egy kevés ecetet, cukrot. Főzzük. Amikor már puha, szórunk rá lisztet, s locsolunk bele tejszínt.
  3. Közben egy serpenyőben, kevés olajon megpároljuk a csirkemellcsíkokat, sózzuk, borsozzuk.
  4. Tálaláskor szedünk a tányérra tökfőzeléket, rakunk rá csirkemellet és tejfölt. S ha még maradt, egy szál kaprot.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 072
elküldve: 0
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
szezon: bármikor
kategória: főzelékek
nehézség: könnyű
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

kapros tökfőzelék, tejszínes tökfőzelék, tökfőzelék párolt csirkemell csíkokkal

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

1094
napraforgó olaj 2 dl
vöröshagyma 1 közepes db
fokhagyma 1 gerezd
közönséges tök 0.5 közepes db
kapor 1 csokor
víz 2 dl
0 ízlés szerint
fekete bors 1 kávéskanál
leveskocka 1 db
fehérborecet 1 teáskanál
cukor 1 teáskanál
finomliszt 1 csapott ek
főzőtejszín 1 ek
tejföl 1 dl
csirkemell filé 0.5 db
olívaolaj 1 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint