r
Nosalty Logó
édes süti túrós sütemény

Tejkrémes, túrós-mogyorós szelet

pyrokty
Tejkrémes, túrós-mogyorós szelet
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
közepes

Hozzávalók

Tejes krém

Öntet

Túrókrém

Összeállítás

944
Kalória
34.1g
Fehérje
93.6g
Szénhidrát
48.5g
Zsír
17.8g
Víz
96.9g
Koleszterin
3.6g
Élelmi rost
58.3g
Cukor
  • 17% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 25% Zsír

Tejes krém

Öntet

Túrókrém

Összeállítás

Összesen 944 kcal
  • 17% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 25% Zsír

Tejes krém

Öntet

Túrókrém

Összeállítás

Összesen 7550 kcal
  • 17% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 25% Zsír

Tejes krém

Öntet

Túrókrém

Összeállítás

Összesen 368 kcal
  • 17% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 9% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    34.1 g

Zsír

  • Összesen
    48.5 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    14 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    97 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1919.4 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    734 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    98 mg
  • Foszfor
    606 mg
  • Nátrium
    460 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    93.6 g
  • Cukor
    58 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

Víz

  • Összesen
    17.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    266 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    71 micro
  • Kolin:
    111 mg
  • Retinol - A vitamin:
    261 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    58 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 944 kcal
  • 17% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 9% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    273 g

Zsír

  • Összesen
    388.1 g
  • Telített zsírsav
    201 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    114 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    33 g
  • Koleszterin
    775 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    15355.5 g
  • Cink
    25 mg
  • Szelén
    130 mg
  • Kálcium
    5875 mg
  • Vas
    11 mg
  • Magnézium
    784 mg
  • Foszfor
    4847 mg
  • Nátrium
    3677 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    748.6 g
  • Cukor
    466 mg
  • Élelmi rost
    29 mg

Víz

  • Összesen
    142.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2126 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    18 micro
  • E vitamin:
    19 mg
  • C vitamin:
    28 mg
  • D vitamin:
    23 micro
  • K vitamin:
    29 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    7 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    21 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    567 micro
  • Kolin:
    887 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2088 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    464 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    10 micro
Összesen 7550 kcal
  • 17% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 25% Zsír
  • 9% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    13.3 g

Zsír

  • Összesen
    18.9 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    38 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    749.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    287 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    38 mg
  • Foszfor
    237 mg
  • Nátrium
    179 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    36.5 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    104 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    28 micro
  • Kolin:
    43 mg
  • Retinol - A vitamin:
    102 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    23 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 368 kcal

Elkészítés

Tejes krém

  1. A tejet a vaníliával összemelegítjük, hagyjuk kihűlni.
  2. A vajat habosra keverjük.
  3. A kihűlt tejet, a cukrot és a tejport fokozatosan hozzákeverjük a vajhoz.
  4. A végén egy ragacsos, pudingszerű, sűrű masszát kapunk. Kóstoljuk meg, és adjunk hozzá még cukrot, ha szükséges.

Öntet

  1. A habtejszínt felmelegítjük.
  2. Ha felmelegedett a tejszín, levesszük a tűzhelyről, és hozzáadjuk a csokit.
  3. Ha a csoki elolvadt, akkor belekeverjük a mogyorót (egészben vagy apróra törve).

Túrókrém

  1. A tejfölt a cukrot és a túrót összedolgozzuk.

Összeállítás

  1. Egy tepsi aljára sütőpapírt teszünk, aztán a sütőpapírra rápakolunk egy réteg kekszet.
  2. Az első réteg kekszre rákanalazzuk a tejes krém felét.
  3. A tejes krémre újabb adag keksz kerül.
  4. A kekszre rákanalazzuk a maradék tejes krémet, majd a tejes krémre kanalazzuk a túrós krémet is, jól eldolgozzuk.
  5. A túrós réteget lefedjük az utolsó adag keksszel, majd leöntjük a mogyorós csokiöntettel.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 25 p
  • Főzés ideje: 5 p
  • Tepsi mérete: 24x34

Hasonló receptek

Összes túrós sütemény
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-lencsefozelek
lencsefőzelék

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

lencseleves
lencseleves

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is. 

korhelyleves-eredeti-magyar-recept-klasszikus
káposztaleves

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept