Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tavaszi saláta Évi nénitől

Tavaszi saláta Évi nénitől
Tavaszi saláta Évi nénitől
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Itt a tavasz, illene néhány kilótól megszabadulni. Így kezdem.

hozzávalók / 4 adag

A salátához

Az öntethez

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A burgonyát és a tojást megfőzzük, majd lehűtjük. A tojást meghámozzuk, a krumplit nem szükséges.
  2. A babot 2 percre lobogó, sós vízbe dobjuk, majd hideg víz alatt lehűtjük, hogy ne főjön tovább.
  3. Minden hozzávalót nagyjából egyforma nagyságúra darabolunk, egy nagy tálba teszünk.
  4. A dresszinget alkotó anyagokat összekeverjük és leöntjük vele a salátát.
  5. Végül rászórjuk a cikkekre vágott tojást és diót is.
  6. Fogyasztás előtt letakarva, legalább egy órára érdemes hűtőbe tenni.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 6 814
elküldve: 5
receptkönyvben: 118
elkészítve: 1/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Évi néni

Mióta szakács: 2011.07.24.
1830 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
fogás: hideg előétel
mikor: uzsonna, vacsora
adag: 4 főre
babakonyha: baba-mama

egyéb elnevezések

főtt tojásos zöldsaláta, vegyes saláta újkrumplival, vitaminsaláta avokádóval

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

marcsikati
marcsikati Thu, 2012-05-24 09:36

Mivel én tényleg megszabadulnék néhány kilótól, ezért a krumpli nagyon felejtős.

304
fejessaláta 1 közepes fej
avokádó 1 db
kígyóuborka 1 db
paradicsom 3 db
petrezselyem 1 csokor
újkrumpli 20 dkg
újhagyma 1 db
zöldbab 20 dkg
főtt tojás 2 db
dió 1 marék
limelé 2 lime-ból nyert
lime héja 2 lime-ból nyert
dióolaj 2 ek
méz 1 ek
chilipehely 1 kk
bors 1 kk