Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Spenótfasírt fokhagymás kenyértallérral

Spenótfasírt fokhagymás kenyértallérral
Spenótfasírt fokhagymás kenyértallérral
45 perc / előkészület: 20 perc főzés: 10 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (13)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nálunk nem mindenki szereti a főzeléket, így teljes a siker.

Tálaláskor adhatunk hozzá fokhagymás tejfölt.

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A spenótot megfőzzük, leszűrjük, apróra vágjuk, ha langyosra hűlt, hozzáadjuk a tojást és a többi hozzávalót. (Hagyunk egy keveset a sajtból a tallérokra.). A prézlit a végén adjuk hozzá attól függően, hogy mennyire csöpögtettük le a spenótot.
  2. 15-20 percig pihentetjük, majd fasírtokat formálunk, és nem túl bő olajban kisütjük. 2-3 percig fedetlen, hogy a gőz távozzon, így nem esik szét a fasírt. Majd fedő alatt mindkét felét megsütjük.
  3. Mikor megsültek, kiszedjük, a serpenyőt megkenjük fokhagymás olajjal, belerakjuk a kenyérkarikákat, 2 perc után megfordítjuk, megszórjuk reszelt sajttal, lefedjük, hogy ráolvadjon a sajt, majd a spenóttal tálaljuk.
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 8 106
elküldve: 3
receptkönyvben: 206
elkészítve: 2/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Csiki Piroska

Mióta szakács: 2010.09.12.
226 recept

receptjellemzők

konyha: erdélyi
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

spenótlepényke, zöldséges fasírt, spenótos fasírt fokhagymás pirítóssal

Hozzászólások (13)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Edori
Edori / Edori Sat, 2013-07-13 04:46

Nagyon szép a kép is, a spenót fasirtokon a kis cifrázott tejföl nagyon gusztusos! Biztoan nagyon finom is, köszönöm, ki fogom próbálni feltétlenül!

505
spenót 50 dkg
tojás 2 db
fokhagyma 2 gerezd
kenyér 2 szelet
sajt 10 dkg
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
zsemlemorzsa 1 ek
napraforgó olaj 4 ek
kenyér 2 szelet
olívaolaj 1 ek