Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rakott kel 2.

Rakott kel 2.
Rakott kel 2.
150 perc / előkészület: 90 perc sütés: 60 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hmm....Talán így tudnám legjobban leírni ezt az ételt. Az a baj nem akarok propaganda szöveget, de ezt mindenkinek meg kell kóstolnia annyira finom. Szerintem sokan úgy vannak az ilyen ételekkel, hogy már csak azért sem próbálják ki, mert nem trendi. Nekik üzenem nem tudják, mit hagynak ki!!!

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A szóját forró vízzel leöntjük és 10 percig áztatjuk. Majd leöblítjük hideg vízzel és alaposan kinyomkodjuk.
  2. A káposztát vékony csíkokra vágjuk és forró vízbe tesszük 5-6 percre.
  3. Kifőzzük a rizst.
  4. A szalonnát apróra vágjuk és jó alaposan lepirítjuk, majd mehet bele a hagyma és utána a szója. Mehetnek bele a fűszerek, és ezzel együtt is lepirítjuk. Nem kell gyakran kevergetni, kb. 7-8 perc és kész.
  5. Ezután jöhet a paradicsom.
  6. Levesszük a tűzhelyről és belekeverjük a rizst és a tejföl felét.
  7. Jénai tálba teszünk egy sor káposztát, majd erre egy sor szójás rizst, majd ismét káposzta és a tetejére a szójás rizs. A legtetejét pedig megkenjük a maradék tejföllel.
  8. 200 fokon 45 perc fedővel, majd 15 perc fedő nélkül.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 34 087
elküldve: 1
receptkönyvben: 165
elkészítve: 2/5
Facebookon megjelent: -

szakács

Charlotte

Mióta szakács: 2009.03.31.
2 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes, tojásmentes
kategória: egytálételek
nehézség: közepes
mikor: ebéd, vacsora
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 120 perc felett
fogás: főétel

egyéb elnevezések

szójás rakott kel

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

gyorgymiklosne
gyorgymiklosne Thu, 2014-01-16 22:55

Nem szeretnék senkit se lelombozni, de a szójával igencsak vigyázni kell! Már több cikket olvastam a negatív hatásáról.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Mon, 2009-04-13 13:24

tényleg elképesztő szép és gusztusos a kép!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Mon, 2009-04-13 11:20

Szia Charlotte!
Nagyon gusztusos lett ez a rakott kel, szerintem sokan szeretik, köztük én is. Van egy kérdésem: szója alatt mit értesz? Szójagranulátumot? Nekem az illene bele, de így egy kicsit homályos, főleg olyan olvasóknak, akik még nem használtak ilyet. Szép napot, andrea

764
kelkáposzta 1 kis fej
gyors rizs 125 g
szója 200 g
tejföl 450 g
vöröshagyma 1 db
fokhagyma 5 gerezd
füstölt szalonna 10 dkg
paradicsom 1 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
bazsalikom 0 ízlés szerint
kakukkfű 0 ízlés szerint
fűszerpaprika 0 ízlés szerint