r
Nosalty Logó

Rákóczi-túrós kekszpite

Nosalty
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

kekszes alap

töltelék

díszítés

538
Kalória
17.8g
Fehérje
53.3g
Szénhidrát
27.9g
Zsír
73.2g
Víz
98.9g
Koleszterin
2.9g
Élelmi rost
26.9g
Cukor
  • 10% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 16% Zsír

kekszes alap

töltelék

díszítés

Összesen 538 kcal
  • 10% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 16% Zsír

kekszes alap

töltelék

díszítés

Összesen 4296 kcal
  • 10% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 16% Zsír

kekszes alap

töltelék

díszítés

Összesen 302 kcal
  • 10% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.8 g

Zsír

  • Összesen
    27.9 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    99 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    760.1 g
  • Cink
    163 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    98 mg
  • Vas
    125 mg
  • Magnézium
    24 mg
  • Foszfor
    192 mg
  • Nátrium
    141 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    53.3 g
  • Cukor
    27 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

Víz

  • Összesen
    73.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    149 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    53 mg
  • Retinol - A vitamin:
    146 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    34 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    56 micro
Összesen 538 kcal
  • 10% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    142.6 g

Zsír

  • Összesen
    222.9 g
  • Telített zsírsav
    113 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    58 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    791 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6080.6 g
  • Cink
    1303 mg
  • Szelén
    42 mg
  • Kálcium
    783 mg
  • Vas
    1004 mg
  • Magnézium
    194 mg
  • Foszfor
    1533 mg
  • Nátrium
    1131 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    426.6 g
  • Cukor
    215 mg
  • Élelmi rost
    24 mg

Víz

  • Összesen
    585.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1193 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    17 mg
  • C vitamin:
    14 mg
  • D vitamin:
    87 micro
  • K vitamin:
    11 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    113 micro
  • Kolin:
    421 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1169 micro
  • α-karotin
    15 micro
  • β-karotin
    272 micro
  • β-crypt
    15 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    444 micro
Összesen 4296 kcal
  • 10% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 42% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Nátrium
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10 g

Zsír

  • Összesen
    15.6 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    55 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    426.4 g
  • Cink
    91 mg
  • Szelén
    3 mg
  • Kálcium
    55 mg
  • Vas
    70 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    108 mg
  • Nátrium
    79 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    29.9 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    41.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    84 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    9 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    42 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    30 mg
  • Retinol - A vitamin:
    82 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    31 micro
Összesen 302 kcal

Elkészítés

kekszes alap

  1. Az édes kekszet késes aprítóban finomra daráljuk, majd hozzáadjuk a mandulapelyhet és a puha vajat, és ezzel is összeaprítjuk, hogy formázható, vajas morzsát kapjunk.
  2. Egy kb. 22 centi átmérőjű piteformát alaposan kivajazunk, majd belekanalazzuk a kekszmorzsát, és elegyengetjük úgy, hogy alul és körben egy félcentis karimában is egyenletesen bevonja a formát.
  3. 180 fokos sütőben 10 percig elősütjük a pitealapot, közben elkészítjük a tölteléket.
  4. Az elősütött pitelapot ezután alaposan lekenjük baracklekvárral - ez azért fontos, hogy a töltelék ne áztassa majd át a ropogós-omlós kekszréteget.

töltelék

  1. A hozzávalókat a mandulaliszt kivételével egy nagy tálba kimérjük és nagyon alaposan összekeverjük egy kézi robotgép segítségével.
  2. Amikor már nagyjából összeállt a töltelék, hozzáadjuk a mandulalisztet, és ezzel is alaposan eldolgozzuk.
  3. A túrótölteléket ezután a baracklekvárral lekent kekszes alapra kanalazzuk, a tetejét pedig spatulával szépen elegyengetjük.
  4. 180 fokos sütőben 20 percet sütjük, közben elkészítjük a tojásfehérjehabot a rácsozáshoz.

díszítés

  1. A tojásfehérjét elkezdjük habbá verni, majd amikor már szépen megnőtt a térfogata, 3-4 részben hozzáadjuk a cukrot és azzal is nagyon alaposan kikeverjük.
  2. A tojáshabot ezután habzsákba töltjük, majd a megsült töltelékű pite tetejét megrácsozzuk vele.
  3. A habrács közeibe 1-1 kanálka baracklekvárt cseppentünk, majd az egész pitét visszatesszük a sütőbe, ahol 120 fokon szárítjuk további 20 percet.
  4. A kész pitét hagyjuk kihűlni, majd díszítsük pár darab jópofa emojis keksszel, és már szeletelhetjük is.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 30 p
  • Sütés ideje: 50 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 22

Imádjuk a Rákóczi-túróst, igazi könnyed, ugyanakkor klasszikus magyar édesség, ami házi baracklekvárral a legfinomabb! Ezúttal csavartunk rajta egy kicsit és a hagyományos vajas tésztát egy villámgyors kekszes alapra cseréltük, ez az omlós-ropogós alap pedig remekül passzol krémes töltelékhez.

További receptek

Epres leveles pite

A leggyorsabban elkészülő gyümölcsös pitékhez megengedett a házi tészta mellőzése, így ugyanis tényleg nevetséges mennyiségű idő alatt hozzájuthatunk a zamatosan gyümölcsös ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek

Sarkadi pecsenye háziasan

Mi magyarok igazán szeretjük a szaftos pecsenyéket: jó példa erre a sarkadi pecsenye, ami egy igazán gazdag, ízes magyaros fogás. Mivel egy gombás sósz készül hozzá, amivel ...