szendvics húsos szendvics

New York hot dog

Nosalty

12adag

Idő

65p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

Hozzávalók

A chilis raguhoz

200 g bacon
1 nagy db vöröshagyma
1 kg darált marhahús
4 gerezd fokhagyma
40 dkg passzírozott paradicsom
5 dl marha alaplé
só ízlés szerint
bors ízlés szerint
fűszerpaprika ízlés szerint
cayenne paprika ízlés szerint
római kömény ízlés szerint
chilipehely ízlés szerint

A hot doghoz

420 g virsli
12 db hot-dog kifli
50 g vaj
20 dkg cheddar sajt
1 közepes db vöröshagyma

559

Kalória

35.1g

Fehérje

34.6g

Szénhidrát

30.5g

Zsír

164.8g

Víz

110.4g

Koleszterin

Élelmi rost

6.5g

Cukor

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

13% Fehérje
13% Szénhidrát
11% Zsír

A chilis raguhoz

17g bacon

66 kcal
14g vöröshagyma

5 kcal
83g darált marhahús

118 kcal
1g fokhagyma

1 kcal
33g passzírozott paradicsom

8 kcal
42g marha alaplé

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal
0g cayenne paprika

0 kcal
0g római kömény

0 kcal
0g chilipehely

0 kcal

A hot doghoz

35g virsli

94 kcal
60g hot-dog kifli

167 kcal
4g vaj

30 kcal
17g cheddar sajt

67 kcal
8g vöröshagyma

3 kcal

Összesen 559 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
11% Zsír

A chilis raguhoz

200g bacon

786 kcal
170g vöröshagyma

62 kcal
1000g darált marhahús

1420 kcal
12g fokhagyma

16 kcal
400g passzírozott paradicsom

96 kcal
500g marha alaplé

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal
0g cayenne paprika

0 kcal
0g római kömény

0 kcal
0g chilipehely

0 kcal

A hot doghoz

420g virsli

1130 kcal
720g hot-dog kifli

2009 kcal
50g vaj

359 kcal
200g cheddar sajt

806 kcal
90g vöröshagyma

33 kcal

Összesen 6717 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
11% Zsír

A chilis raguhoz

5.3g bacon

21 kcal
4.5g vöröshagyma

2 kcal
26.6g darált marhahús

38 kcal
0.3g fokhagyma

0 kcal
10.6g passzírozott paradicsom

3 kcal
13.3g marha alaplé

0 kcal
0g só

0 kcal
0g bors

0 kcal
0g fűszerpaprika

0 kcal
0g cayenne paprika

0 kcal
0g római kömény

0 kcal
0g chilipehely

0 kcal

A hot doghoz

11.2g virsli

30 kcal
19.1g hot-dog kifli

53 kcal
1.3g vaj

10 kcal
5.3g cheddar sajt

21 kcal
2.4g vöröshagyma

1 kcal

Összesen 179 kcal

Egy adagban
12 adagban
100 grammban

13% Fehérje
13% Szénhidrát
11% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Likopin
E vitamin:

Fehérje

Összesen
35.1 g

Zsír

Összesen
30.5 g
Telített zsírsav
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
3 g
Koleszterin
110 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1885.6 g
Cink
5 mg
Szelén
62 mg
Kálcium
315 mg
Vas
6 mg
Magnézium
53 mg
Foszfor
417 mg
Nátrium
1027 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
34.6 g
Cukor
7 mg
Élelmi rost
2 mg

Víz

Összesen
164.8 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
139 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
4 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
6 mg
D vitamin:
7 micro
K vitamin:
5 micro
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
74 micro
Kolin:
98 mg
Retinol - A vitamin:
130 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
112 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
4632 micro
Lut-zea
13 micro

Összesen 559 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
11% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Likopin
E vitamin:

Fehérje

Összesen
421.6 g

Zsír

Összesen
365.8 g
Telített zsírsav
151 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
139 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
41 g
Koleszterin
1325 mg

Ásványi anyagok

Összesen
22627.6 g
Cink
64 mg
Szelén
738 mg
Kálcium
3782 mg
Vas
71 mg
Magnézium
636 mg
Foszfor
5003 mg
Nátrium
12325 mg
Réz
3 mg
Mangán
5 mg

Szénhidrát

Összesen
415.7 g
Cukor
78 mg
Élelmi rost
24 mg

Víz

Összesen
1977.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1667 micro
B6 vitamin:
10 mg
B12 Vitamin:
50 micro
E vitamin:
12 mg
C vitamin:
67 mg
D vitamin:
80 micro
K vitamin:
55 micro
Tiamin - B1 vitamin:
8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
6 mg
Niacin - B3 vitamin:
118 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
886 micro
Kolin:
1174 mg
Retinol - A vitamin:
1558 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
1338 micro
β-crypt
12 micro
Likopin
55580 micro
Lut-zea
150 micro

Összesen 6717 kcal

13% Fehérje
13% Szénhidrát
11% Zsír
62% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
C vitamin:
Likopin
E vitamin:

Fehérje

Összesen
11.2 g

Zsír

Összesen
9.7 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
35 mg

Ásványi anyagok

Összesen
601.5 g
Cink
2 mg
Szelén
20 mg
Kálcium
101 mg
Vas
2 mg
Magnézium
17 mg
Foszfor
133 mg
Nátrium
328 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
11.1 g
Cukor
2 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
52.6 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
44 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
2 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
24 micro
Kolin:
31 mg
Retinol - A vitamin:
41 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
36 micro
β-crypt
0 micro
Likopin
1477 micro
Lut-zea
4 micro

Összesen 179 kcal

Elkészítés

A chilis raguhoz

Egy serpenyőben ropogósra pirítjuk a csíkokra vágott baconszeleteket, majd hozzáadjuk a felaprított vöröshagymát.
Néhány perc kavargatás után jöhet a darált marha is, amit fehéredésig pirítunk. Belereszeljük a fokhagymagerezdeket, majd felöntjük a passzírozott paradicsommal.
Elkeverjük, és felöntjük a marha alaplével. Fűszerezzük sóval, borssal, fűszerpaprikával, cayenne borssal, római köménnyel és chilipehellyel.
30-40 percig főzzük, közben begyújtjuk a grillt, és elkészítjük a hot dogokat!

A hot doghoz

A kifliket bevágjuk, megkenjük olvasztott vajjal, majd a virslikkel együtt néhány perc alatt meggrillezzük.
A sajtot lereszeljük, a hagymát felaprítjuk, végül összeállítjuk a hot dogokat.
A ropogós kiflibe rakjuk a virslit, ráhalmozzuk a chilis ragut, megszórjuk sajttal és hagymával, és fogyaszthatjuk is!

Recept infó

Előkészítés ideje: 15 p
Főzés ideje: 45 p
Sütés ideje: 5 p

Ha nem akarsz egy menő kerti partira már napokkal korábban előkészülni, akkor ez a te recepted! Szaftos chilis ragu, ropogós virsli, rengeteg sajttal a tetején, ez a New York hot dog! Próbáld ki hozzá az új PICK PICKOLINO Hot Dog virslit!