Nosalty Logó

Meggyes-csokis álom-sütés nélkül

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Meggyes-csokis álom-sütés nélkül
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 3% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 13% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 690 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 13% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 5519 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 13% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 264 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.4 g

Zsír

  • Összesen
    30.2 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    31 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    335.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    80 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    52 mg
  • Nátrium
    185 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    97.7 g
  • Cukor
    54 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    93.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    267 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    16 mg
  • Retinol - A vitamin:
    220 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    563 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    49 micro
Összesen 690 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    59 g

Zsír

  • Összesen
    241.9 g
  • Telített zsírsav
    94 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    84 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    245 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2686.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    642 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    127 mg
  • Foszfor
    417 mg
  • Nátrium
    1482 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    781.3 g
  • Cukor
    429 mg
  • Élelmi rost
    23 mg

VÍZ

  • Összesen
    748.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2134 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    16 mg
  • C vitamin:
    47 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    160 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    58 micro
  • Kolin:
    126 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1759 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    4500 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    389 micro
Összesen 5519 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 41% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.8 g

Zsír

  • Összesen
    11.6 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    12 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    128.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    31 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    20 mg
  • Nátrium
    71 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    37.4 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    35.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    102 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    3 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    84 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    215 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    19 micro
Összesen 264 Kcal
  • Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

    Legnézettebb receptje

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Elkészítés

A tésztához

  1. A margarint a csokival és a cukorral egy edényben folyékonyra melegítjük, majd a kekszhez keverjük.
  2. Annyi tejet adjunk hozzá, hogy ne legyen száraz a massza, de túl laza se.
  3. Utána ezt egy kisebb tálba vagy tepsibe tesszük, és egyenletesen eloszlatjuk benne.
  4. A meggyet annyi vízben, hogy ellepje megfőzzük a cukorral együtt.
  5. A két pudingot a vízben símára keverjük, majd mikor megfőtt a meggy, akkor folyamatos kevergetés mellett hozzáadjuk és addig kevergetjük, míg be nem sűrűsödik.
  6. Ha kihűlt, a kekszre kenjük.
  7. A tejszínt kemény habbá verjük, és a süti tetejére simítjuk.
  8. Pár órát hagyjuk a fridzsiderben állni, hogy összeérjenek az ízek, és megdermedjen a meggyes réteg, hogy könnyen vágható legyen.
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 3
  • 7 napos nézettség: 35
  • Össznézettség: 114580
  • Feltöltés dátuma: 2012. június 16.

Ajánló

A csoki természetesen helyettesíthető másfajta tejcsokival, vagy kakaóporral is. Meggy helyett eperrel vagy málnával is nagyon finom lehet. A cukor mennyiségét pedig legjobb ha mindenki saját ízlése szerint határozza meg. Van aki édesebben, más savanykásabban szereti, és a meggytől is függ mennyi kell bele.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ma délutánra vendégeket vártunk, én meg ebben a meleg, nyári időben valami gyorsan és sütés nélkül elkészíthető, könnyű és gyümölcsös sütit akartam csinálni olyan hozzávalókból, ami van itthon. Ez lett belőle :) A vendégeink egyből elkérték a receptet :)

Hozzászólások

Edit

Nem csodálom , hogy elkérték a receptet , mert nagyon guszta , és biztos finom is:)) Üdv Edit

Törölt felhasználó

H?, köszi nosalty! :))) Kedves Edit, örülök, hogy tetszik, próbáld ki az íze még jobban fog tetszeni :) Üdv!

bjudo

Nagyon guszta.... Szeretném megkérdezni, mekkora az a kisebb tál vagy tepsi?

Törölt felhasználó

Köszi :) Konkrétan az én tepsim amibe raktam, az 35x23 cm :) De teheted például egy szögletes jénaiba vagy egy nagyobb m?anyag dobozba is.

mamec

Szeretném megkérdezni: a kocsonyás rétegr?l nem csúszik le a tejszínhab?

Törölt felhasználó

Nagyon klassz recept, elmentve. Érik a fámon a meggy még a napokban ki is próbálom.

Törölt felhasználó

Igazából én akkor tettem rá a tejszínhabot, amikor már jól leh?töttem a sütit, tehát jól meg volt dermedve. Elnézést, hogy ezt nem pontosan írtam le... :)

Törölt felhasználó

Margarin helyett vajjal is m?ködik a tészta?:)

Törölt felhasználó

Igen, szerintem lehet vajjal is készíteni :) Majd szóljon kedves mamba78, hogy sikerült! :)

gandi

Kipróbáltam a receptet, tényleg nagyon finom lett, ajánlom mindenkinek! Egy problémám volt, hogy a 2dl tejszín kevésnek bizonyult, még egyszer ennyi talán elég lett volna.

Törölt felhasználó

szia!! ha nincs éppen friss meggyem, hanem bef?ttben, van az nem jó bele? ugyanúgy elkészítve ahogy le van írva? Köszi.

Törölt felhasználó

Szia Csipicsupi! :) Szerintem bef?ttb?l is ugyanolyan finom lehet, csak akkor a cukorral vigyázz, inkább kanalanként tedd hozzá és kóstolgasd, nehogy túl édes legyen :) Mert gondolom a bef?tt már cukrozott. (Én egyébként fagyasztott meggyb?l csináltam...)

Törölt felhasználó

Szuper! Köszönöm szépen!!!! :)))) Örülök, hogy ennyi embernek tetszik ez a süti. :)

Bihary Livia

Kedves Anikó!Ma elkészítettem ebben a nagy melegben.Egyszer? és finom!Köszönöm!Üdv Livia

Törölt felhasználó

Kedves Livia! Nagyon örülök, hogy ízlett, váljék egészségetekre! Szép nyarat kívánok! :)

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek