r
Nosalty Logó

Macsó hot dog a sütőből

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes
witch
Macsó hot dog a sütőből
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
200 °C
  • 9% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 12% Zsír

a hot doghoz

a párolt savanyú káposztához

Összesen 686 kcal
  • 9% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 12% Zsír

a hot doghoz

a párolt savanyú káposztához

Összesen 2059 kcal
  • 9% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 12% Zsír

a hot doghoz

a párolt savanyú káposztához

Összesen 215 kcal
  • 9% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    27.3 g

Zsír

  • Összesen
    38.2 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    85 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2942.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    61 mg
  • Kálcium
    437 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    53 mg
  • Foszfor
    339 mg
  • Nátrium
    2040 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    57 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    188.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    114 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    117 micro
  • Kolin:
    37 mg
  • Retinol - A vitamin:
    111 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    39 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    1005 micro
  • Lut-zea
    217 micro
Összesen 686 kcal
  • 9% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    81.9 g

Zsír

  • Összesen
    114.7 g
  • Telített zsírsav
    39 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    48 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    17 g
  • Koleszterin
    254 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8828.1 g
  • Cink
    10 mg
  • Szelén
    184 mg
  • Kálcium
    1312 mg
  • Vas
    25 mg
  • Magnézium
    159 mg
  • Foszfor
    1017 mg
  • Nátrium
    6119 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    170.9 g
  • Cukor
    33 mg
  • Élelmi rost
    12 mg

VÍZ

  • Összesen
    565 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    342 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    44 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    41 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    25 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    350 micro
  • Kolin:
    111 mg
  • Retinol - A vitamin:
    333 micro
  • α-karotin
    10 micro
  • β-karotin
    116 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    3016 micro
  • Lut-zea
    650 micro
Összesen 2059 kcal
  • 9% Fehérje
  • 18% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    8.5 g

Zsír

  • Összesen
    11.9 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    26 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    919.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    137 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    106 mg
  • Nátrium
    637 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    17.8 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    58.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    36 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    36 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    35 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    12 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    314 micro
  • Lut-zea
    68 micro
Összesen 215 kcal

Hozzávalók

a hot doghoz

a párolt savanyú káposztához

Elkészítés

a hot doghoz

  1. A virsliket beletekerjük a szalonnába, és egy serpenyőben szép pirosra sütjük őket.
  2. A kifliket megkenjük mustárral vagy ketchuppal, vagy mindkettővel, és belerakjuk a sült virsliket.
  3. Leheletnyi olajjal kikent tepsibe sorakoztatjuk a hot dogjainkat.
  4. Lefóliázva sütjük 15 percig, majd fólia nélkül 5 percig pirítjuk.

a párolt savanyú káposztához

  1. A serpenyőben maradt szalonnazsíron, megpirítjuk a kockára vágott hagymát.
  2. Adjuk hozzá a lecsepegtetett savanyú káposztát. Pici vízzel pároljuk puhára. Ízesítsük chilipehellyel, ha szeretjük a csípőset.
  3. Mire a hot dog megsül, a káposzta is elkészül.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 46
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 3263
  • Feltöltés dátuma: 2016. május 20.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Május 15-e reggel, szakadó hóval várt bennünket. Rögtön téli recepteket kezdtem sütni, hogy jó meleg legyen a faházban. :o) Egyértelmű, hogy a hawaii palacsintával nem fog jóllakni az uram, így ezt a hot dogot is elkészítettem. Az öt darab pedig úgy sikerült, hogy a lánykám meglátta a bacont a hűtőben előző este, és "elsütögetett" belőle. Na, de így is elég lett bőven, mert elosztottuk igazságosan: három az apjának, egy-egy pedig a lányoknak. :o)

Hozzávalók

a hot doghoz

a párolt savanyú káposztához

Címlapról ajánljuk

További cikkek

3 recept segítségével megmutatjuk, hogy a jénai nem csak egy...

Biztos sokunk konyhájában lakik egy masszív, mégis törékenynek tűnő, sokszínűen bevethető, mégis unalmasnak ható, kiváló kulináris adottságokkal rendelkező, mégis gyakran lenézett üvegedény, amit jénainak hívnak. De mégis mik ezek a kettős érzések a tállal kapcsolatban, és hogyan lehetne őket eloszlatni? Talán a legjobb út a megismerés felé néhány egyszerű, de nagyszerű recepten keresztül vezet? Egy próbát mindenképpen megér!

4 konyhai maradék, amelytől megerősödik a levendulád

A levendula az egyik legnépszerűbb évelő növény itthon, amely feltűnő megjelenésének és jól ismert illatának köszönhetően megragadja a szemünket és az orrunkat is. Akad azonban néhány konyhai maradék, amivel még pompásabbá és erősebbé teheted ezt a kedvelt virágot.