Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lecs-shuka by brezsy

Lecs-shuka by brezsy
Lecs-shuka by brezsy
40 perc / előkészület: 10 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagy szavakat nem használok, egyszerűen imádom a magyaros lecsót és a tojást is. Ebből született a recept ! :)

hozzávalók / 3 adag

ajánlat

Mivel én low carb étrenden vagyok, így magában fogyasztottam.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Szalonnát felkockázzuk, kolbászt karikára vágjuk. Hagymát negyedeljük, majd felaprítjuk (nem kockára). Paprikát kicsumázzuk, félbevágjuk, felszeleteljük. Fokhagymát felaprítjuk. Paradicsomot felkockázzuk. Cukkinit megpucoljuk és felkockázzuk.
  2. Egy edényben üvegesre, zsírjára pirítjuk a szalonnát. Nem használtam külön zsiradékot, a szalonna kisült zsírja elég.
  3. Majd hozzáadjuk a hagymát, fokhagymát, kolbászt, és megfuttatjuk a szalonnán.
  4. Mehet bele a paprika, cukkini, mikor kicsit összeesett, megy bele a paradicsom. Fűszerezzük.
  5. Legvégül pici lyukakat csinálunk, és beleütjük a tojásokat, majd letakarva, tűzről levéve megvárjuk, míg "meghúz" a tojás. Aprított petrezselyemmel és habanero chilliszósszal díszítjük.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 248
elküldve: 0
receptkönyvben: 23
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

brezsy

Mióta szakács: 2020.08.05.
1 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
szakács elkészítette: párszor készített receptek
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
szezon: nyár
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

fúziós lecsó

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

416
vöröshagyma 2 közepes db
kenyérszalonna 60 g
parasztkolbász 80 g
tv paprika 500 g
paradicsom 350 g
cukkini 1 közepes db
tojás 3 db
fokhagyma 2 gerezd
himalája só 0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
római kömény 0 ízlés szerint
fűszerpaprika 2 teáskanál
petrezselyem 0.5 csokor
chiliszósz 10 csepp