Nosalty Logó

Lasagne torta

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Évi néni
Lasagne torta
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 12% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 1320 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 2636 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 8% Zsír
Összesen 177 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 57% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    75.1 g

Zsír

  • Összesen
    46.5 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    16 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    175 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2976.6 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    146 mg
  • Kálcium
    864 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    169 mg
  • Foszfor
    1034 mg
  • Nátrium
    748 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    144.2 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    349.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    314 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    19 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    40 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    25 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    426 micro
  • Kolin:
    167 mg
  • Retinol - A vitamin:
    260 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    647 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    2745 micro
  • Lut-zea
    614 micro
Összesen 1320 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 57% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    150.1 g

Zsír

  • Összesen
    93 g
  • Telített zsírsav
    44 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    32 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    350 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5953.1 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    292 mg
  • Kálcium
    1728 mg
  • Vas
    17 mg
  • Magnézium
    338 mg
  • Foszfor
    2067 mg
  • Nátrium
    1496 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    288.5 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

VÍZ

  • Összesen
    698.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    629 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    39 mg
  • D vitamin:
    24 micro
  • K vitamin:
    79 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    49 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    852 micro
  • Kolin:
    335 mg
  • Retinol - A vitamin:
    520 micro
  • α-karotin
    13 micro
  • β-karotin
    1295 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    5490 micro
  • Lut-zea
    1228 micro
Összesen 2636 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 57% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Likopin

Fehérje

  • Összesen
    10.1 g

Zsír

  • Összesen
    6.2 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    399 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    116 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    23 mg
  • Foszfor
    139 mg
  • Nátrium
    100 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    19.3 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    46.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    42 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    57 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    35 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    87 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    368 micro
  • Lut-zea
    82 micro
Összesen 177 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Az olajon megdinszteljük a felaprított hagymát, majd hozzáadjuk a darált csirkemellet, jól szétnyomkodjuk, sózzuk, borsozzuk, átsütjük, míg mindenütt kifehéredik. Ekkor belereszeljük a fokhagymát, hozzáadjuk a felaprított zöldfűszereket és a paradicsomkonzervet. 10 perc alatt ragut főzünk belőle.
  2. A spárgák keményebb végét letörjük, valamint félretesszük a fejeket díszíteni.
  3. A vajat felforrósítjuk, beleszórjuk a lisztet, sózzuk, borsozzuk, majd felengedjük tejjel folyamatosan habverővel kevergetve, hogy ne legyen csomós (hogy hígabb legyen, még öntöttem hozzá egy kis tejszínt).
  4. Egy 16 cm átmérőjű, kapcsos tortaformába rétegezzük a hozzávalókat: tésztalap, ragu, rá 3 szál spárga, reszelt sajt, besamel, újabb tésztalap, és így tovább. A tetejére tésztalap, besamel, sajt és végül a spárgafejek kerülnek.
  5. 180 fokos előmelegített sütőben fóliával letakarva 20 percig sütjük, majd levéve a fóliát, 10 perc alatt megpirítjuk a tetejét.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 16
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 3606
  • Feltöltés dátuma: 2013. május 15.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Évi néni 1830 recept

Nagy tésztagyártásban voltam, és már akkor elhatároztam, hogy kör alakú lasagnet is készítek, így ennek megfelelően vágtam ki ezeket a lapokat. Megszárítottam, és türelmesen várakoztak a felhasználásra. Eljött az ő idejük.

Hozzászólások

Éva-Anyóca

De nagyon finomságos, nagyon jó ötlet, köszönöm. :) Éva-Anyóca

Évi néni

Én is. Neked f?znék szívesen, mert olyan aranyosan lelkes tudsz lenni. Köszönöm. Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó

Szia Évi Néni! Tegnap néztem a blogod és vártam mi fog kisülni a kerek lapokból.Ez volt a tippem és l?n.Nagyon guszta!Üdv Csató

Évi néni

Szia Zsuzsi! Nagyon jó a zöldf?szeres tészta, mert akár magában, valami szerény öntettel is finom. Neked meséljem? Puszi: Évi néni

witch

Kedves Evi neni! Na, emellett sem lehet elmenni szo nelkul. FANTASZTIKUS!!! Az otlet is + a recept is! WOW, WOW, WOW!!!!!! Nem veletlen, hogy imadjak a magyar eteleket a vilag minden pontjan. udv:witch

Évi néni

Szia Witch! Igazán köszönöm. Ha hiszed, ha nem, csak próbálok otthon mindent hasznosítani. Mindent összevásárolok, amit megkívánok, aztán töröm a bucim, hogy mi legyen bel?le. egy biztos, nagyon szeretem, ha van itthon mihez nyúlni. Üdv: Évi néni

witch

Szia Evi neni! Persze, semmibol nem lehet ilyen csodat alkotni! Piroska irja az ars poetica-jaban: ures kamranak bolond a gazdaasszonya. Van benne valami. Teljesen gyujtogeto eletmodot folytatok en is. Ha ures a spejz vagy a fagyaszto, akkor mar rosszul vagyok. udv:witch

Torma

Csodás, mint egy kis balett-szoknya!! T:)

Évi néni

Be is pörgött gyorsan a piciba. Persze finnya gyerekemnek nem kellett, neki külön spárgátlant kellett készítenem.:)Vass

Torma

Jót nevettem :))) látom, gyártod b?szen a kenyereket is! A sebességed utánozhatatlan...nomeg a variációk!!??? Elég követni ;) puszillak, Torma

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek