Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egészséges és gyors banánkenyér

Egészséges és gyors banánkenyér
Egészséges és gyors banánkenyér
gyors recept | szponzorált tartalom
60 perc / előkészület: 15 perc sütés: 45 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Banánkenyeret készíteni nem túl nagy erőfeszítés. Ebben a verzióban: zabliszt, zabkorpa és kukoricaliszt van, annak érdekében, hogy a gyomrukra érzékenyebbek is könnyű szívvel fogyaszthassák reggel, délben és este.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy tálba elkeverjük a száraz alapanyagokat, majd hozzáadjuk a villával széttört banánokat, a mézet és a tejet.
  2. Csomómentesre keverjük, majd az olajjal kikent formába öntjük.
  3. Az aprított magokkal megszórjuk, majd 170 fokos sütőben 40-45 percig sütjük.
  4. Tűpróbával ellenőrizzük, majd hagyjuk picit lehűlni, és már fogyaszthatjuk is.
  • sütési hőfok: 170°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 25x10 cm
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 2 632
elküldve: 1
receptkönyvben: 30
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
963 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
mikor: mindig, reggeli, tízórai, uzsonna
szakács elkészítette: párszor készített receptek
alkalom: húsvét, Anyák napja, buli receptek, karácsonyi édességek, vasárnapi ebéd
szezon: bármikor
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
diéta: tojásmentes
fogás: desszert

egyéb elnevezések

banános őzgerinc

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

514
zabpehelyliszt 1 bögre
zabkorpa 0.5 bögre
kukoricaliszt 0.5 bögre
kukoricakeményítő 2 evőkanál
szódabikarbóna 1 tk
sütőpor 1 tk
banán 3 db
méz 10 dkg
tej 0.5 dl
mandula 50 g
olívaolaj 1 ek