Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Diós-csokis zabkeksz Sajtszósz konyhájából

Diós-csokis zabkeksz Sajtszósz konyhájából
Diós-csokis zabkeksz Sajtszósz konyhájából
25 perc / előkészület: 10 perc sütés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Inzulinrezisztenciások is fogyaszthatják. Ebből a mennyiségből 30 db keksz lesz. Számításaim szerint 1 db süti 5,1 g ch-t tartalmaz.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az étcsokoládét aprítóval összevágjuk, hogy egy kicsit darabos maradjon.
  2. A száraz hozzávalókat összekeverjük.
  3. Hozzáadjuk a többi alapanyagot, és az egészet összekeverjük.
  4. Gombócokat formázunk belőle, majd a tenyerünk között lelapítjuk.
  5. Légkeveréses sütőben 180 C fokon kb. 15-20 percig sütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • költség: 800 Ft
  • elkészítettem: 4 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 6 984
elküldve: 3
receptkönyvben: 131
elkészítve: 11/11
Facebookon megjelent: 1

szakács

Sajtszósz

Mióta szakács: 2016.01.13.
2 recept

receptjellemzők

konyha: angol
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, karácsonyi édességek
kategória: édes keksz
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

cukormentes zabkeksz, zabpelyhes keksz dióval és csokival, étcsokoládés-diós keksz

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

666
zabpehelyliszt 100 g
zabpehely 100 g
étcsokoládé 50 g
erythritol 100 g
dió 100 g
tojás 1 db
kókuszzsír 80 g
szódabikarbóna 1 késhegynyi
1 csipet
kókusztej 1 dl