Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukormentes almás-zabpelyhes finomság

Cukormentes almás-zabpelyhes finomság
Cukormentes almás-zabpelyhes finomság
10 perc / előkészület: 5 perc főzés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Valami almás-krémes édes, meleg dologra vágytam. Kicsit talán érdekesnek és furcsának tűnhet ez az étel, de az alapötletet egy almás-krémes sütemény adta. Imádom a krémet kóstolgatni és gondoltam, miért ne. Én ezt most reggelire készítettem magamnak, de eléggé laktató lett. Nem is bírtam mindent leküzdeni. :) Remélem ízleni fog másoknak is az én kis furcsa ízvilágom.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. 1 dl gyümölcslevet kikeverjük a pudingporral. (Én most multivitaminos ízűt használtam, mert csak az volt itthon.)
  2. Az almát meghámozzuk, lereszeljük és ízlés szerint fahéjazzuk, édesítjük.
  3. A maradék gyümölcslébe beletesszük a zabpelyhet és feltesszük főni, hogy picit puhuljon a zabpehely. Ez nagyon gyorsan megvan, kb 1 perc.
  4. Ha megpuhult, beletesszük a lereszelt almát és a pudingporos keveréket. Addig főzzük, amíg be nem sűrűsödik. (A végén én tettem még bele egy kis mandulát, majd a tetejére is díszítésként.)
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 301
elküldve: 2
receptkönyvben: 212
elkészítve: 4/11
Facebookon megjelent: 1

szakács

Zita_0101

Mióta szakács: 2012.04.17.
4 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
adag: 1 főre
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, tojásmentes
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
fogás: desszert
alkalom: vasárnapi ebéd

receptkategóriák

egyéb elnevezések

zabpelyhes desszert, almás-pudingos desszert, cukormentes zabdesszert almával

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

ecus78
ecus78 Thu, 2012-04-26 13:56

Nagyon jól néz ki akkor most ennek mennyi is a kalóriája??

Zita_0101
Zita_0101 / Zita_0101 Thu, 2012-04-26 10:21

Nagyon örülök, hogy ízlik! :) Azért készítettem gyümölcslével, mert egyszer egy almás sütemény receptjét próbáltam ki, ahol almalével készült a krém ugyanígy, pudingporral. Az nem volt itthon és azt a krémet annyira szerettem kóstolgatni. :) Gondoltam magában is jó egy kis nasinak.

Farkas Manóné
Farkas Manóné Wed, 2012-04-25 21:21

Hello!

Egybol dupla adagot keszitettem, nagyon finom lett. Meg a ferjemnek is izlik, pedig nem egy "massza parti". :) Koszi!

Skorpió
Skorpió / Skorpió Wed, 2012-04-25 19:50

Kedves Zita!

Most készítettem el dupla adagot három főre, és nagyon finom! Sokszor szoktunk mi is zabpelyhes nyalánkságokat készíteni, gyümölcslével most próbáltuk először. Köszi a receptet!

Szép estét: Skorpió

zeparr
zeparr Tue, 2012-04-24 20:06

Szia!
Én is ilyet szoktam készíteni a férjemnek, mikor valami gyors de egészséges nassolnivalóra vágyik, csak én gyümölcslé helyett tejet használok. Nagyon szereti, amilyen egyszerű étel, olyan finom.
További jó főzőcskézést!
Üdv: Vera

413
alma 1 közepes db
gyümölcslé 2 dl
zabpehely 1 ek
fahéj 0 ízlés szerint
folyékony édesítőszer 3 csepp
vaníliás pudingpor 0.5 tasak
mandulapehely 2 dkg