r
Nosalty Logó
édes süti krémes süti

Csíkos süti ahogy Ildi készíti

NS
Csíkos süti ahogy Ildi készíti
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

A mákos tésztához

A diós tésztához

A kakaós tésztához

A krémhez

1208
Kalória
21g
Fehérje
117.6g
Szénhidrát
75.2g
Zsír
95.3g
Víz
231.2g
Koleszterin
7.3g
Élelmi rost
80.7g
Cukor
  • 7% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 24% Zsír

A mákos tésztához

A diós tésztához

A kakaós tésztához

A krémhez

Összesen 1208 kcal
  • 7% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 24% Zsír

A mákos tésztához

A diós tésztához

A kakaós tésztához

A krémhez

Összesen 7251 kcal
  • 7% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 24% Zsír

A mákos tésztához

A diós tésztához

A kakaós tésztához

A krémhez

Összesen 254 kcal
  • 7% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    21 g

Zsír

  • Összesen
    75.2 g
  • Telített zsírsav
    35 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    231 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1571.6 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    571 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    132 mg
  • Foszfor
    405 mg
  • Nátrium
    430 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    117.6 g
  • Cukor
    81 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

Víz

  • Összesen
    95.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    432 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    64 micro
  • Kolin:
    107 mg
  • Retinol - A vitamin:
    424 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    90 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    133 micro
Összesen 1208 kcal
  • 7% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    125.9 g

Zsír

  • Összesen
    451.2 g
  • Telített zsírsav
    207 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    105 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    91 g
  • Koleszterin
    1387 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9429.7 g
  • Cink
    19 mg
  • Szelén
    143 mg
  • Kálcium
    3424 mg
  • Vas
    23 mg
  • Magnézium
    793 mg
  • Foszfor
    2432 mg
  • Nátrium
    2580 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    13 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    705.7 g
  • Cukor
    484 mg
  • Élelmi rost
    44 mg

Víz

  • Összesen
    571.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2594 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    12 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    119 micro
  • K vitamin:
    30 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    382 micro
  • Kolin:
    642 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2545 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    538 micro
  • β-crypt
    18 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    799 micro
Összesen 7251 kcal
  • 7% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    4.5 g

Zsír

  • Összesen
    16.1 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    49 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    335.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    122 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    28 mg
  • Foszfor
    87 mg
  • Nátrium
    92 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    25.1 g
  • Cukor
    17 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    20.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    92 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    23 mg
  • Retinol - A vitamin:
    91 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    19 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    28 micro
Összesen 254 kcal

Elkészítés

A mákos tésztához

  1. A három tészta (mákos, diós, kakaós) alapanyagait külön-külön keverőtálban összedolgozzuk, és sütőpapírral kibélelt sütőtepsiben 180-200 fokon pár perc alatt egymás után kisütjük.
  2. A tejben a búzadarát megfőzzük, amíg a krém és a tészták hűlnek, kikeverjük a vajat a cukorral, és a vaníliás cukorral.
  3. A kihűlt krémet és a vajas krémet összedolgozzuk.
  4. Tetszőleges sorrendben megkenjük a tésztákat, a tetejére pedig bármit tehetünk (csokimázat, reszelt csokit, mandulát…).

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 50 p
  • Főzés ideje: 5 p
  • Sütés ideje: 5 p
  • Sütés hőfoka: 150 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses

Ebben a sütiben aztán sokféle íz megtalálható, és még mutatós is.

Nosalty stories

Hasonló receptek

Összes krémes süti
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept