r
Nosalty Logó

Ciprusi almás-diós

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
Oli(E)va
Ciprusi almás-diós
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 3% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Az almás töltelékhez

A tésztához

Összesen 736 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Az almás töltelékhez

A tésztához

Összesen 7360 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 12% Zsír

Az almás töltelékhez

A tésztához

Összesen 242 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.4 g

Zsír

  • Összesen
    33.5 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    72 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    296.9 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    48 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    43 mg
  • Foszfor
    150 mg
  • Nátrium
    32 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    104.5 g
  • Cukor
    66 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    136.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    35 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    39 micro
  • Kolin:
    72 mg
  • Retinol - A vitamin:
    31 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    39 micro
  • β-crypt
    18 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    147 micro
Összesen 736 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    93.5 g

Zsír

  • Összesen
    335.1 g
  • Telített zsírsav
    44 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    119 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    154 g
  • Koleszterin
    720 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2969.3 g
  • Cink
    11 mg
  • Szelén
    210 mg
  • Kálcium
    475 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    425 mg
  • Foszfor
    1501 mg
  • Nátrium
    319 mg
  • Réz
    4 mg
  • Mangán
    9 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1045.2 g
  • Cukor
    664 mg
  • Élelmi rost
    55 mg

VÍZ

  • Összesen
    1364.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    353 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    93 mg
  • C vitamin:
    66 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    48 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    8 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    388 micro
  • Kolin:
    718 mg
  • Retinol - A vitamin:
    310 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    388 micro
  • β-crypt
    179 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1467 micro
Összesen 7360 Kcal
  • 3% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 12% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Nátrium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.1 g

Zsír

  • Összesen
    11.1 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    24 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    98.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    16 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    14 mg
  • Foszfor
    50 mg
  • Nátrium
    11 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    34.6 g
  • Cukor
    22 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    45.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    12 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    10 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    13 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    49 micro
Összesen 242 Kcal

Hozzávalók

Az almás töltelékhez

A tésztához

Elkészítés

Az almás töltelékhez

  1. Egy kerek tepsit kibélelünk sütőpapírral, meghámozzuk az almákat és szeletekre vágjuk, majd a fahéjjal és a cukorral összekeverjük, félretesszük.
  2. A lisztet, a sót és a sütőport összekeverjük egy tálban.
  3. Egy másik nagy keverőtálban (vagy a mixergép keverőtáljában) összekeverjük az olajat és a narancslevet a cukorral, és a vaníliás cukorral.
  4. Utána a cukros masszába mixerrel (vagy habverővel) lassanként belekeverjük a lisztet, ha már egynemű a massza, egyenként a tojásokat is jól belekeverjük, utoljára a diót.
  5. Előmelegítjük a sütőt.
  6. A massza felét beleterítjuk a tepsibe, ráhalmozzuk az alma felét, rá a massza másik felét, majd az alma maradékát szépen elrendezhetjük körbe-körbe, az almából engedett fahéjas lével meglocsoljuk a tetejét.
  7. Be a sütőbe, tűpróbáig sütjük, ha kész a tepsiben hagyjuk 15 percig hűlni, langyosan vagy hidegen tálaljuk.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 26
  • Sütés ideje: 90 perc
  • Elkészítettem: 15 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 14
  • Össznézettség: 15491
  • Feltöltés dátuma: 2012. június 14.

Ajánló

Espresso freddo...

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ciprusi almás-diós
Oli(E)va 85 recept

A konyhát vanília, fahéj, almaillat lengi be, készül a nagyi almás pitéje, a gyerekek előbújnak a komputer mellől, "van itthon vaníliafagyi"...? A süti magában is nagyon finom, de tejszín (kaimaki), vagy vaníliafagyi nagyon jól passzol hozzá...

Hozzászólások (6)

Ági78

Klassz fotó! Biztos nagyon finom süti! :) Üdv: Ági

Oli(E)va

Szia, Agi, koszi szepen, a te fotoidnak nyomaba sem johet, de olyan finom hazi, nagyi-suti...Udv, Eva

ÍzekImákSzerelem

Sajnos nekem a közepe nyers maradt és már tovább nem tudta sütni, mert az alja leégett! 1 órát sütöttem alacsony fokozaton, aztán kicsit magasabb lángra tettem, mert már türelmetlenkedtem. Talán túl sok volt a receptben írt folyadék...nekem nem sikerült! :S

mrs norris

Megsütöttem már néhányszor, nagyon finom, igazi ?szi süti.

Oli(E)va

Kedves mrs norris, igazan orulok, hogy erre az almas sutire esett a valasztasod, egy (vagy ketto) gomboc vaniliafagyi nagyon jol passzol hozza...:) Koszi, udv; Eva

Törölt felhasználó

<a href="http://www.wt.org/lv.html">Replica Louis Vuitton</a> stay creamier <a href="http://www.itravelinsurancesingapore.com/wp-content/">Louis Vuitton Outlet</a> and he or she <a href="http://www.singaporeairlinespromotion.com/wp-content/">Cheap Michael Kors</a> offers <a href="http://www.wt.org/lv.html">Replica Louis Vuitton for cheap</a> more <a href="http://www.brown-duggerfuneralhome.com/service.asp">Michael Kors UK</a> whole milk <a href="http://www.oakleyhorseboxes.co.uk/oakley.asp">Oakley UK</a> not like <a href="http://www.himag.co.uk/uk.asp">http://www.himag.co.uk/uk.asp</a> england <a href="http://www.von.ca/mk.aspx">Michael Kors Outlet</a> is definitely <a href="http://www.afpedmonton.ca/ship.aspx">louis vuitton outlet</a> peaceful <a href="http://npedata.com/config.php">fake lv bags</a> exhibits <a href="http://www.densu.lk/project.html">Replica Louis vuitton Handbags</a> some sort of <a href="http://www.afpedmonton.ca/ship.aspx">Cheap lv canada handbags</a> bigger <a href="http://precisioneyecare.ca/louisca.aspx">Louis Vuitton Canada cheap</a> variety of <a href="http://www.partyexplosion.co.uk/uk.asp">louis vuitton handbags outlet</a> styles <a href="http://www.balloondevil.co.uk/Product.html">louis vuitton soldes</a> A, <a href="http://www.afpedmonton.ca/Partner.aspx">Michael Kors Canada</a> individuals <a href="http://www.von.ca/mk.aspx">Wholesale MK Canada</a> established <a href="http://www.himag.co.uk/uk.asp">Cheap Louis Vuitton Handbags UK</a> training <a href="http://www.hazlemeregolfclub.co.uk/foot.asp">Replica Louis Vuitton UK</a> was an emergency <a href="http://www.oakleyhorseboxes.co.uk/oakley.asp">Wholesale Oakley Sunglasses Sale</a> commonwealth <a href="http://www.kegworthbaptist.org.uk/index.asp">Louis Vuitton UK Online</a> experiencing <a href="http://www.dkspestcontrol.co.uk/london.asp">Louis Vuitton Replica UK</a> globally <a href="http://www.brown-duggerfuneralhome.com/service.asp">MK Cheap Online</a> a mans <a href="http://www.cullbridge.com/post.htm">Louis Vuitton Handbags</a> right to vote. a of import <a href="http://npedata.com/about.php">Authentic louis vuitton for sale</a> program <a href="http://www.eresearch.ca/mkors.asp">Michael kors sale</a> because of the <a href="http://www.rovell.com/eval.cfm">LV Canada</a> conference <a href="http://www.innovativeinsurance.ca/motivation.htm">MK Sale</a> has been <a href="http://www.wt.org/mk.html">Wholesale Michael Kors</a> without a doubt <a href="http://www.itravelinsurancesingapore.com/wp-content/">Louis Vuitton Bags Outlet</a> the actual <a href="http://www.singaporeairlinespromotion.com/wp-content/">Cheap Michael Kors for Sale</a> section <a href="http://www.sunglasses1975.com/">Oakley Sunglasses uk</a> associated with <a href="http://www.oakleyhorseboxes.co.uk/">Oakley Sunglasses Outlet</a> common <a href="http://www.oakleyhorseboxes.co.uk/">Fake Oakley Sunglasses</a> protection, <a href="http://www.wt.org/mk.html">Michael Kors Handbags</a> exactly what <a href="http://www.sunglasses1975.com/">Cheap Oakley Sunglasses online</a> folks been beneficial when you need to carry in dissent besides include the pattern.

csahebo

Nagyon fincsi, elronthatatlan süti! A cukor mennyiségét felére csökkentettem!!! Már több receptedet próbáltam, mindegyik zseniális, van bennük egy csavar! Más ízvilág! Köszönöm szépen!! Üdv! Helga

Oli(E)va

Szia Helga, remelem jol vagy, tudom, kicsit sok a cukor, de ez volt az eredeti receptben. En tegtobbszor barna cukorral (nad-) csinalom, igazad van, talan nekem is felere kellene csokkenteni:) Edes szaju nepseg a gorog...:) Meg tartozom neked baklavaval, igaz? Regen tettem fel receptet...Udv; Eva

Hozzávalók

Az almás töltelékhez

A tésztához

Címlapról ajánljuk

További cikkek