r
Nosalty Logó
pite almás pite

Almás pite íztepsiben

Kemencetepsi a konyhában
Almás pite íztepsiben
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

Tészta

Töltelék

837
Kalória
10.6g
Fehérje
152.7g
Szénhidrát
22.1g
Zsír
193.9g
Víz
30g
Koleszterin
7.3g
Élelmi rost
78.7g
Cukor
  • 3% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 6% Zsír

Tészta

Töltelék

Összesen 837 kcal
  • 3% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 6% Zsír

Tészta

Töltelék

Összesen 5025 kcal
  • 3% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 6% Zsír

Tészta

Töltelék

Összesen 207 kcal
  • 3% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    10.6 g

Zsír

  • Összesen
    22.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    10 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    30 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    757.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    28 mg
  • Kálcium
    181 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    34 mg
  • Foszfor
    334 mg
  • Nátrium
    177 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    152.7 g
  • Cukor
    79 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

Víz

  • Összesen
    193.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    224 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    12 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    28 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    38 micro
  • Kolin:
    42 mg
  • Retinol - A vitamin:
    205 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    205 micro
  • β-crypt
    23 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    111 micro
Összesen 837 kcal
  • 3% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    63.8 g

Zsír

  • Összesen
    132.8 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    61 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    40 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4545.3 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    171 mg
  • Kálcium
    1084 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    205 mg
  • Foszfor
    2003 mg
  • Nátrium
    1063 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    916.1 g
  • Cukor
    472 mg
  • Élelmi rost
    44 mg

Víz

  • Összesen
    1163.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1341 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    16 mg
  • C vitamin:
    71 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    167 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    231 micro
  • Kolin:
    255 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1229 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1231 micro
  • β-crypt
    135 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    667 micro
Összesen 5025 kcal
  • 3% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 6% Zsír
  • 51% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    2.6 g

Zsír

  • Összesen
    5.5 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    7 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    187 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    45 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    82 mg
  • Nátrium
    44 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    37.7 g
  • Cukor
    19 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    47.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    55 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    10 mg
  • Retinol - A vitamin:
    51 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    51 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    27 micro
Összesen 207 kcal

Elkészítés

Tészta

  1. Először mindig a száraz anyagokat keverjük össze. Ezután összemorzsoljuk a tojással, majd belekerül a margarin is. Deszkán pár percig gyúrjuk még, ezután fél órát letakarva pihentetjük.
  2. A tésztát egy kisebb és egy nagyobb részre szétválasztjuk. Először a nagyobbikat nyújtjuk ki. Valamivel nagyobbra, mint a tepsi, hogy a széleit fel tudjuk hajtani. Sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük, a széleit a tepsi falához nyomkodjuk.
  3. Megkenjük a lekvárral, és megszórjuk a búzadarával. Erre halmozzuk rá az almatölteléket. Egyenletesen elsimítjuk, és szórunk rá még egy kevés búzadarát. Befedjük a kisebbik kinyújtott tésztával, és villával megszurkáljuk.
  4. A tetejét megkenjük egy egész felvert tojással.
  5. Forró (200 fokos) sütőbe toljuk a tepsit. 45 percig sütjük.

Töltelék

  1. Az almát meghámozzuk, és lereszeljük. Pár percig egy szűrőben hagyjuk lecsepegni a levét.
  2. Lereszeljük egy fél citrom héját, és két evőkanálnyi levével az almához adjuk. Majd beleszórjuk a cukrokat, a fahéjat. Alaposan összedolgozzuk.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Sütés ideje: 45 p
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Tepsi mérete: 25x36

Ha gyorsan szeretnénk valami finomsággal csillapítani éhségérzetünket, kiváló megoldás évszaktól függetlenül!

Hasonló receptek

Összes almás pite
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

klasszikus-hagyomanyos-bejgli
bejgli

Klasszikus hagyományos bejgli

Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept