alapanyagok ízesítők szárított fűszer

Gyömbérpor

Átlagos kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

Szárított, őrölt gyömbér, melyet elsősorban lekvárok, sütemények, mézes puszedli és mézeskalács készítésekor használják kis mennyiségben. Más íze van mint a gyömbérnek és a felhasználása is más. Émelygés és hányinger esetére hasznos ellenszer.

Gyömbérpor
335
Kalória
9g
Fehérje
71.6g
Szénhidrát
4.2g
Zsír
9.9g
Víz
-
Koleszterin
14.1g
Élelmi rost
3.4g
Cukor

100 g Gyömbérpor

fehérjetartalom

8.98 g

zsírtartalom

4.007 g

szénhidráttartalom

71.62 g

víztartalom

9.94 g

gramm gyömbérpor?

Top ásványi anyagok

Magnézium

214 mg

Foszfor

168 mg

Kalcium

114 mg

Mangán

33.3 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.626 g

Kolin

41.2 mg

Niacin - B3 vitamin

9.62 mg

C vitamin

0.7 mg

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

8.98 g

Zsír

telített zsírsav

2.599 g

egyszeresen telített zsírsav

0.479 g

többszörösen telített zsírsav

0.929 g

ásványi anyagok

Kalcium

114 mg

Vas

19.8 mg

Magnézium

214 mg

Foszfor

168 mg

Nátrium

27 mg

Cink

3.64 mg

Réz

0.48 mg

Mangán

33.3 mg

Szelén

55.8 µg

szénhidrát

rost

14.1 g

cukor

3.39 g

víz

9.94 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.046 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.17 mg

Niacin - B3 vitamin

9.62 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.477 mg

Folát

13 µg

Kolin

41.2 mg

Béta-karotin

18 µg

K vitamin

0.8 µg

A vitamin

2 µg

C vitamin

0.7 mg

B6 vitamin

0.626 g

524 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Szilvával töltött csirkerolád diómorzsás bundában
Karácsony

Kevés az időd? Mutatjuk az 5 leggyorsabb karácsonyi főételt

Egészben sült pulyka, így-így panírozott, majd olajban kisütött húsok és halak, halászlé, töltött káposzta? Finoman szólva sem időspórolós, kapkodva összedobható karácsonyi főételek. Mutatunk pár receptet inkább, amelyek bizonyítják, hogy nem minden fogás időigényes és őrületesen pepecselős, ami karácsonyi.

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta
párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept