Burgonyapehely

Leírás

Sárgás színű pehely, burgonyából állítják elő. Felhasználható kenyérsütéshez, ételek sűrítéséhez, burgonyapüré készítéséhez. Zacskós kiszerelében kapható. 100 g termék 6,7 g fehérjét, 0,9 g zsírt, 84,4 g szénhidrátot tartalmaz. Energiaértéke 1580 KJ/376 Kcal

Burgonyapehely
354
Kalória
8.3g
Fehérje
81.2g
Szénhidrát
0.4g
Zsír
6.6g
Víz
-
Koleszterin
6.6g
Élelmi rost
3.4g
Cukor

100 g Burgonyapehely

fehérjetartalom

8.34 g

zsírtartalom

0.321 g

szénhidráttartalom

81.17 g

víztartalom

6.58 g

gramm burgonyapehely?

Top ásványi anyagok

Foszfor

156 mg

Nátrium

77 mg

Magnézium

66 mg

Kalcium

27 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.748 g

C vitamin

81 mg

Kolin

54.9 mg

Niacin - B3 vitamin

6.264 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

8.34 g

Zsír

telített zsírsav

0.169 g

egyszeresen telített zsírsav

0.009 g

többszörösen telített zsírsav

0.143 g

ásványi anyagok

Kalcium

27 mg

Vas

1.21 mg

Magnézium

66 mg

Foszfor

156 mg

Nátrium

77 mg

Cink

0.7 mg

Réz

0.161 mg

Mangán

0.161 mg

Szelén

13.4 µg

szénhidrát

rost

6.6 g

cukor

3.36 g

víz

6.58 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.988 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.11 mg

Niacin - B3 vitamin

6.264 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

2.079 mg

Folát

46 µg

Kolin

54.9 mg

Béta-karotin

6 µg

Lutein+zeaxantin

37 µg

E vitamin

0.03 mg

K vitamin

8.7 µg

A vitamin

1 µg

C vitamin

81 mg

B6 vitamin

0.748 g

120 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Nem sima víz, nem bolti gyümölcslé: ez a legjobb hidratáló...

Nyáron különösen oda kell figyelni a megfelelő hidratálásra, ami nem mindig könnyű, hiszen a vízre könnyen rá lehet unni, ha literszámra kell inni. Mi most egy olyan alternatívát mutatunk az idősebb korosztály számára, amely felfrissít, és segít, hogy hidratáltak maradjunk!

Top Receptek

Autentikus koronázási csirke

Angliában járva nincs olyan hipermarket, de még sarki kisbolt sem, ahol ne jönne velünk szembe a koronázási csirke valamilyen formában. Ezt az ikonikus fogást II. Erzsébet királynő ...

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...