Kifogytál az reggeliötletekből? Akkor jöjjön egy mennyei smoothie bowl, egy isteni datolyás zabkása, egy különleges tápiókapuding vagy egy klasszikus tejbegríz. Ha egynél több reggeliötlet is megtetszett az alábbiak közül, akkor készítsd el mindegyiket! Jó étvágyat hozzájuk!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több turmix533Kalória7.7gFehérje51.6gSzénhidrát34gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több kakaós csiga275Kalória4.9gFehérje45.5gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több müzliszelet278Kalória4.4gFehérje29.8gSzénhidrát16.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kása544Kalória12gFehérje75.9gSzénhidrát22.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több Tejbegríz143Kalória5.7gFehérje20.9gSzénhidrát2.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több puding723Kalória6.3gFehérje86.5gSzénhidrát43.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több Tejbegríz715Kalória13.5gFehérje49.6gSzénhidrát55.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több puding268Kalória4.5gFehérje30.9gSzénhidrát15.1gZsír
Még több reggeliötlet itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
