9 KRUMPLIS egytálétel, ami egyszerűen és egészen olcsón kihozható

1. 

   Burgonyatorta Tündér konyhájából

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   450

   Kalória

   15.2g

   Fehérje

   37.7g

   Szénhidrát

   27.3g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

2. 

   Paprikás burgonya tejfölös uborkasalátával

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   nehéz

   492

   Kalória

   16.9g

   Fehérje

   33.1g

   Szénhidrát

   33.8g

   Zsír

   Még több paprikás krumpli

3. 

   Briam Jamie Oliver-től

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   364

   Kalória

   8.2g

   Fehérje

   37.5g

   Szénhidrát

   22.4g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

4. 

   Sajtos rakott krumpli, előfőzés nélkül

   1adag

   Idő

   115p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   666

   Kalória

   28.5g

   Fehérje

   27g

   Szénhidrát

   49.5g

   Zsír

   Még több rakott krumpli

5. 

   Török gyuvecs

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   176

   Kalória

   7.5g

   Fehérje

   20.6g

   Szénhidrát

   8g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

7. 

   Zöldségekkel sült csirkemáj

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   327

   Kalória

   24.8g

   Fehérje

   21.8g

   Szénhidrát

   15.1g

   Zsír

   Még több májas egytálételek

8. 

   Töltött krumplilepény

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   402

   Kalória

   17g

   Fehérje

   45.5g

   Szénhidrát

   16.7g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

9. 

   Gombás burgonyafazék

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   288

   Kalória

   5.9g

   Fehérje

   27.8g

   Szénhidrát

   18.1g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

10. 

    Kapros juhtúrós sztrapacska füstölt szalonnával Gáspár Beától

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    986

    Kalória

    33.6g

    Fehérje

    83.6g

    Szénhidrát

    56.5g

    Zsír

    Még több sztrapacska

*Elindult a Nosalty Nyári Receptversenye, keressük az idei nyár legizgalmasabb receptjét!*

2021. július 20. és augusztus 22. között töltsd fel a kedvenc nyári fogásod receptjét az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerd meg az értékes ajándékok egyikét!