-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves274Kalória9gFehérje13.4gSzénhidrát19.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta634Kalória19gFehérje92gSzénhidrát21.5gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves209Kalória3.7gFehérje17.3gSzénhidrát14.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinis tészta767Kalória26.4gFehérje107.8gSzénhidrát25.9gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás tészta830Kalória29.4gFehérje161.8gSzénhidrát2.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több mézes hús455Kalória26.9gFehérje22.7gSzénhidrát27.4gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gombaleves141Kalória4.6gFehérje10.7gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott tészta573Kalória35.3gFehérje43.3gSzénhidrát26.7gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több káposztaleves583Kalória17gFehérje23.7gSzénhidrát47.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta694Kalória19gFehérje108.9gSzénhidrát20.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több tortilla559Kalória30.6gFehérje49.4gSzénhidrát26gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves319Kalória1.5gFehérje46.6gSzénhidrát15.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brownie685Kalória8gFehérje90.1gSzénhidrát35.1gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek626Kalória16.9gFehérje14.8gSzénhidrát56.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldbableves433Kalória9.6gFehérje38.3gSzénhidrát27.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kevert sütemény569Kalória8.2gFehérje65.7gSzénhidrát31.7gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: tészták parádéja
A tésztát mindannyian szeretjük - hiszen rengeteg féle elkészítési módja van. Egy egész héten át ehetjük, és nem teszünk kétszer hasonlót az asztalra!
