-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségleves243Kalória8.5gFehérje36.5gSzénhidrát6.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tökfőzelék233Kalória6.4gFehérje20gSzénhidrát15.3gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves107Kalória0.5gFehérje20.9gSzénhidrát1.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tejszínes húsok741Kalória49.2gFehérje21.1gSzénhidrát52.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sajtkrémleves573Kalória25.6gFehérje32gSzénhidrát37.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tejszínes tészta1198Kalória27gFehérje107.1gSzénhidrát71.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves124Kalória3gFehérje17gSzénhidrát5.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó331Kalória6.5gFehérje24.5gSzénhidrát25.6gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves65Kalória2.3gFehérje11.8gSzénhidrát1.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több babfőzelék250Kalória8.4gFehérje26.3gSzénhidrát11.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pizzatészta168Kalória4.3gFehérje31.6gSzénhidrát2.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több becsinált leves436Kalória34.3gFehérje22.3gSzénhidrát21.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csokis süti609Kalória7.2gFehérje86.5gSzénhidrát26gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gersli206Kalória4.9gFehérje35.3gSzénhidrát6.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócleves281Kalória18.5gFehérje18.8gSzénhidrát14.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mákos guba728Kalória20.6gFehérje57.1gSzénhidrát46.6gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: LUSTA ételek egy megúszós hétre...30 perces fogások!
Fél óra sok mindenre elég, főleg, ha se kedved, se időd nincs nagyon főzőcskézni. Úszd meg egyszerűen és gyorsan, tarts velünk!
