-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves350Kalória18.6gFehérje26.6gSzénhidrát19.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott tészta658Kalória36.7gFehérje24.6gSzénhidrát41.2gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymaleves478Kalória15.6gFehérje29.5gSzénhidrát33.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több göngyölt hús1420Kalória67.8gFehérje75.7gSzénhidrát92.8gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek523Kalória15.7gFehérje56.7gSzénhidrát23.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csőben sült ételek267Kalória11.2gFehérje15.3gSzénhidrát17.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombaleves473Kalória28.4gFehérje21.4gSzénhidrát30.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tészta1285Kalória42.2gFehérje84.4gSzénhidrát86.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves334Kalória17.6gFehérje9.5gSzénhidrát22.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tejszínes húsok307Kalória24.8gFehérje8.7gSzénhidrát18.7gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tortilla845Kalória50.8gFehérje59.1gSzénhidrát44.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több zöldségkrémleves267Kalória13.3gFehérje32.7gSzénhidrát9.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több túrókrém453Kalória14.5gFehérje63.8gSzénhidrát17.6gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sós batyu993Kalória26.3gFehérje69.2gSzénhidrát67.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplileves404Kalória10.1gFehérje19.2gSzénhidrát32.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több diós süti580Kalória12.9gFehérje32.9gSzénhidrát46.5gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: imádjuk a füstölt sajtot!
A füstölt sajtot mindenki szereti - és hogy mennyi mindenre lehet felhasználni, azt az e heti menünkben bizonyítjuk!
