20 szalonnába tekert ínycsiklandó fogás

A szalonnába göngyölés módszerét legtöbbször azért alkalmazzuk, hogy a húst megvédjük a kiszáradástól, vagy hogy még szaftosabbá varázsoljuk. Ezzel egyidejűleg elképesztően gazdag és ízletes aromát ad az ételeknek, ezért is szeretjük őket annyira! Jöjjenek hát a legjobb köntösbe öltöztetett fogások, és járja át az ételeket a füstös szalonna íze és zamata!

1. 

   Aszalt szilvás pulykamell

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   466

   Kalória

   39.8g

   Fehérje

   21.3g

   Szénhidrát

   24.3g

   Zsír

   Még több aszalt gyümölcsös hús

2. 

   Csirkecomb baconbe csavarva krumpliágyon

   1adag

   Idő

   105p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   587

   Kalória

   29.7g

   Fehérje

   41.7g

   Szénhidrát

   33.4g

   Zsír

   Még több sült csirke

3. 

   Oxfordi húspogácsa

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   547

   Kalória

   38.7g

   Fehérje

   8.6g

   Szénhidrát

   38.9g

   Zsír

   Még több fasírt

4. 

   Szilvával töltött sertésszűz

   1adag

   Idő

   40p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   645

   Kalória

   45.4g

   Fehérje

   38.3g

   Szénhidrát

   35g

   Zsír

   Még több szűzpecsenye

5. 

   Sült töltött tojás

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   424

   Kalória

   29.8g

   Fehérje

   4.5g

   Szénhidrát

   31g

   Zsír

   Még több töltött tojás

7. 

   Baconbe tekert pulykamell borban

   1adag

   Idő

   150p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   nehéz

   826

   Kalória

   52.3g

   Fehérje

   58.4g

   Szénhidrát

   37.2g

   Zsír

   Még több töltött hús

8. 

   Illedelmes szűz

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   379

   Kalória

   38.6g

   Fehérje

   1.4g

   Szénhidrát

   23.2g

   Zsír

   Még több szűzpecsenye

9. 

   Karaj savanyú káposztával sütve, tepsiben

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1163

   Kalória

   70.2g

   Fehérje

   49.1g

   Szénhidrát

   76.2g

   Zsír

   Még több tepsis hús

10. 

    Csirkemelles rakott karfiol őzgerincben

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    513

    Kalória

    44g

    Fehérje

    8.4g

    Szénhidrát

    32.8g

    Zsír

    Még több húsrolád

11. 

    Vagdalt csirkemell Mignon konyhájából

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    413

    Kalória

    25.6g

    Fehérje

    7.2g

    Szénhidrát

    30.8g

    Zsír

    Még több vagdalt

13. 

    Ördög lóháton

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    475

    Kalória

    29g

    Fehérje

    24.9g

    Szénhidrát

    29.2g

    Zsír

    Még több baconbe göngyölt falatok

14. 

    Stefánia vagdalt csirkehúsból

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    893

    Kalória

    54.8g

    Fehérje

    16.1g

    Szénhidrát

    65.9g

    Zsír

    Még több vagdalt

15. 

    Medvehagymás csirkemell fehérboros-tejszínes mártással

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    869

    Kalória

    65.2g

    Fehérje

    19.7g

    Szénhidrát

    54.4g

    Zsír

    Még több göngyölt hús

16. 

    Részeges csirke

    1adag

    Idő

    105p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    865

    Kalória

    46.6g

    Fehérje

    4.1g

    Szénhidrát

    68.7g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

17. 

    Baconös csirkemell őzgerincformában

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1041

    Kalória

    80.9g

    Fehérje

    15.2g

    Szénhidrát

    70.9g

    Zsír

    Még több húsrolád

19. 

    Aszalt szilvás csirkemell baconköntösben

    1adag

    Idő

    55p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1012

    Kalória

    88.2g

    Fehérje

    32.5g

    Szénhidrát

    57g

    Zsír

    Még több aszalt gyümölcsös hús

20. 

    Baconben sült csirkemell füstölt sajttal

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    1365

    Kalória

    89.2g

    Fehérje

    18.5g

    Szénhidrát

    101.9g

    Zsír

    Még több töltött hús

21. 

    Baconos roll

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    közepes

    564

    Kalória

    44g

    Fehérje

    7.4g

    Szénhidrát

    39.4g

    Zsír

    Még több göngyölt hús

22. 

    Szilvás snack

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    402

    Kalória

    11.5g

    Fehérje

    18.7g

    Szénhidrát

    31.4g

    Zsír

    Még több baconbe göngyölt falatok

23. 

    Pestóval töltött csirkemell

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    569

    Kalória

    40.2g

    Fehérje

    13.2g

    Szénhidrát

    39.5g

    Zsír

    Még több göngyölt hús