-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkesaláta857Kalória47.1gFehérje30.1gSzénhidrát63.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos falatkák424Kalória18.2gFehérje49.3gSzénhidrát17.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták298Kalória12.1gFehérje10gSzénhidrát23.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több padlizsános tapas268Kalória14.7gFehérje20gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több quiche351Kalória9.2gFehérje22.2gSzénhidrát25.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több avokádókrém121Kalória1.7gFehérje8gSzénhidrát10.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombás tészta800Kalória30.5gFehérje114.8gSzénhidrát24.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire270Kalória15.2gFehérje14gSzénhidrát17.8gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több harcsareceptek380Kalória26.1gFehérje6.5gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több ravioli430Kalória25.3gFehérje64.7gSzénhidrát10.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több bruschetta431Kalória20.4gFehérje13.5gSzénhidrát33.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több édeskömény-saláta153Kalória3gFehérje18.6gSzénhidrát8.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült sajt1118Kalória47.5gFehérje75gSzénhidrát71.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomszósz399Kalória7.6gFehérje4.7gSzénhidrát38.5gZsír
14 igazán különleges és ínyenc fogás koktélparadicsommal
Mai összeállításunkban a koktélparadicsomra összpontosítunk, hiszen az őszi-téli időszakban ez a zöldség tudja igazán visszaadni a szabadföldi paradicsom zamatos ízét.
