Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

13 KÖRET, ha már unod a sült krumplit és a rizst

Ezek lesznek az új kedvenc köreteid, felejtsd el a sült krumplit egy időre! 

Köreteket variálni nehéz, mert sokszor megállunk a krumpli-rizs-tészta szentháromságban… mi lenne, ha ezek között is új alternatívákat keresnél? Elég egy-két apró változtatás, és a régi köretek is egészen új arcukat mutatják majd. Krumpli helyett újburgonya, ami sokkal kevesebb szénhidrátot tartalmaz, így még a fogyókúrázók is szeretni fogják – magában vagy húsok mellé is isteni! Tésztákból is kaphatsz ma már sokfélét: durumlisztcsicseriliszt, szénhidrátcsökkentett, teljes kiőrlésű vagy teljesen friss, nyers tészta, variáld meg a hagyományos száraztésztát! Rizsből pedig határ tényleg a csillagos ég: basmati rizsjázminrizs, currys rizs, vörösrizs stb, barnarizs, ami sokkal több rostot tartalmaz a sima fehér rizshez képest. 

Jöhet a cukkinibőlretekbőlparadicsomból készült saláta, ha valami könnyűre vágynál, de lencséből, babból is mutatunk új ötleteket!

Mindenhol ott a paradicsom, miért ne sütnéd össze a burgonyával is?

Jó fűszeres rizs, nem csak az indiai konyha fogásaihoz!

Könnyű köret nyárra, tankolj fel, amíg van újkrumpli!

Szuper köret akár levesek vagy szószos ételek mellé!

Akár önmagában is isteni!

Gondolnád, hogy tudunk még újat mutatni cukkinire? 

Bizony, a zeller köretként is használható! 

Próbáld ki a basmati rizst, sok-sok zölddel! 

Akár magában is isteni ez a polenta!

Próbáld ki a saslikot hús nélkül, sült húsok mellé isteni lesz!

Hihetetlenül izgalmas kombója a savanyúnak és az édesnek!

Önmagában is isteni!

Nagyon izgalmas köret/saláta babbal vagy csicseriborsóval.

Ezeket olvastad már?

Szólj hozzá!

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!