Köreteketvariálni nehéz, mert sokszor megállunk akrumpli-rizs-tészta szentháromságban… mi lenne, ha ezek között is új alternatívákat keresnél? Elég egy-két apró változtatás, és a régi köretek is egészen új arcukat mutatják majd.Krumpli helyettújburgonya, ami sokkal kevesebb szénhidrátot tartalmaz, így még a fogyókúrázók is szeretni fogják - magában vagy húsok mellé is isteni! Tésztákból is kaphatsz ma már sokfélét:durumliszt,csicseriliszt, szénhidrátcsökkentett, teljes kiőrlésű vagy teljesen friss, nyers tészta, variáld meg a hagyományos száraztésztát!Rizsből pedig határ tényleg a csillagos ég:basmati rizs,jázminrizs, currys rizs, vörösrizs stb,barnarizs, ami sokkal több rostot tartalmaz a sima fehér rizshez képest.
Jöhet acukkiniből,retekből,paradicsombólkészült saláta, ha valami könnyűre vágynál, delencséből, babból is mutatunk új ötleteket!
Mindenhol ott aparadicsom, miért ne sütnéd össze a burgonyával is?
Jó fűszeres rizs, nem csak az indiai konyha fogásaihoz!
Könnyű köret nyárra, tankolj fel, amíg van újkrumpli!
Szuper köret akár levesek vagy szószos ételek mellé!
Akár önmagában is isteni!
Gondolnád, hogy tudunk még újat mutatni cukkinire?
Bizony, a zeller köretként is használható!
Próbáld ki a basmati rizst, sok-sok zölddel!
Akár magában is isteni ez a polenta!
Próbáld ki a saslikot hús nélkül, sült húsok mellé isteni lesz!
Hihetetlenül izgalmas kombója a savanyúnak és az édesnek!
Önmagában is isteni!
Nagyon izgalmas köret/saláta babbal vagy csicseriborsóval.
Ezeket olvastad már?
Ezért tűnik el teljesen a szabadföldi paradicsom
Nagyon szomorú a paradicsom és a paprika sorsa jelenleg hazánkban - alig van termény, nincs ember, aki leszedné, így szabadföldi zöldségekhez nem is nagyon juthatunk hozzá.
Nosalty
A klímaváltozás következtében ezek lehetnek a jövő "túlélőzöldségei" Magyarországon
A következő évtizedekben a növénynemesítés irányát döntően meghatározó tényező lesz a klímaváltozás talajszerkezetre, talajminőségre gyakorolt hatása.
Nosalty
Szoktál a boltban salátát vásárolni? Akkor ezt jobb, ha tudod!
Könnyen meglepetés érhet, ha mondjuk római salátát vásárolsz.
Fenes Gábriel
9 könnyed és nagyon gyümölcsös nyári torta
Ezek a finom és könnyen elkészíthető gyümölcsös torták minden alkalmat képesek szebbé varázsolni. Próbáld ki te is őket, sikerélményben lesz részed!
Nosalty
