Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldséges frittata

Zöldséges frittata
Zöldséges frittata
50 perc / előkészület: 15 perc főzés: 15 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Glósz Kriszta receptje Lesznik Angéla kerámiájában sütve.

hozzávalók / 6 adag

ajánlat

A zöldségeket fantázia és ízlés szerint lehet variálni.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy serpenyőben felforrósítjuk az olajat, majd beletesszük az összevágott zöldségeket és fedő alatt, lassú tűzön, megpároljuk őket.
  2. Közben a tojásokat felverjük a tejjel, sóval, borssal, mintha rántottát akarnánk készíteni.
  3. A megpárolt zöldségeket kivajazott tepsibe tesszük és ráöntjük a felvert tojásokat.
  4. Meghintjük a felaprított snidlinggel és ki-ki kedve szerint szórhat rá sajtot is, majd irány a sütő! 200 fokon 20 perc alatt készre sül.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 16
össznézettség: 75 117
elküldve: 19
receptkönyvben: 1 097
elkészítve: 46/63
Facebookon megjelent: 1

szakács

Harmathy Ildikó

Mióta szakács: 2008.09.03.
313 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
kalória: alacsony
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel
adag: 6 főre

egyéb elnevezések

zöldséges omlett tepsiben sütve

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Koni08
Koni08 Wed, 2015-05-20 23:30

Igen, en is az edenyt akartam kerdezni, de elorelatoan kiirta!:) koszonjuk! Az etelt is elkeszitem!

katalinka3
katalinka3 Wed, 2012-03-07 08:53

Köszi a receptet. Már régóta "vadászok" egy zöldséges-póréhagymás, csőben sült receptre. Ez minden összetevőjét tekintve, klassz. Köszi Neked, szép napot Mindenkinek. Üdv. Katalinka.

Hajnal80
Hajnal80 Tue, 2011-09-06 19:40

Jajj,ez a sütőtál!Gyönyörűséges.Annyira szeretnék már eljutni a piacodra,kedves Ildikó!
Lassan a sütőbe kerül a frittata.Kíváncsian várom a végeredményt.

hrzsani
hrzsani Sun, 2011-04-10 10:47

 nagyon fincsi volt:)bár én tettem bele egy kis darált csirkemellet:)

275
tojás 10 db
tej 6 ek
cukkini 3 közepes db
póréhagyma 4 közepes db
sárgarépa 6 db
paprika 2 közepes db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
snidling 1 csokor
napraforgó olaj 5 ek