Nosalty Logó

Virágos charlotte

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Salamon Csilla
Virágos charlotte
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 7% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 7% Zsír
Összesen 714 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 7% Zsír
Összesen 4274 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 7% Zsír
Összesen 182 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.7 g

Zsír

  • Összesen
    24.1 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    102 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1467.5 g
  • Cink
    218 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    285 mg
  • Vas
    168 mg
  • Magnézium
    28 mg
  • Foszfor
    344 mg
  • Nátrium
    400 mg
  • Réz
    8 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    100 g
  • Cukor
    80 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    210.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    134 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    6 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    21 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    100 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    45 mg
  • Retinol - A vitamin:
    126 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    83 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    68 micro
Összesen 714 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    142.2 g

Zsír

  • Összesen
    144.6 g
  • Telített zsírsav
    76 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    27 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    611 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8804.9 g
  • Cink
    1305 mg
  • Szelén
    56 mg
  • Kálcium
    1709 mg
  • Vas
    1010 mg
  • Magnézium
    165 mg
  • Foszfor
    2066 mg
  • Nátrium
    2403 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    600 g
  • Cukor
    478 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    1261.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    803 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    41 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    126 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    602 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    220 micro
  • Kolin:
    267 mg
  • Retinol - A vitamin:
    758 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    497 micro
  • β-crypt
    76 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    410 micro
Összesen 4274 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 28% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6 g

Zsír

  • Összesen
    6.1 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    26 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    371.5 g
  • Cink
    55 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    72 mg
  • Vas
    43 mg
  • Magnézium
    7 mg
  • Foszfor
    87 mg
  • Nátrium
    101 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    25.3 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    34 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    25 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    9 micro
  • Kolin:
    11 mg
  • Retinol - A vitamin:
    32 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    21 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    17 micro
Összesen 182 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Piskótatekercset megkenjük lekvárral, feltekerjük, majd ujjnyi vastagságúra szeleteljük.
  2. Egy tortaformát körben kibélelünk folpackkal, és az oldalára helyezzük a felszeletelt piskótatekercset.
  3. A túrót és a porcukrot kikeverjük, majd hozzátesszük a tejfölt, joghurtot és az apróra darabolt gyümölcsöt. Ezután melegen hozzáadjuk a tejjel felfőzött zselatint.
  4. 1 napot állni hagyjuk a hűtőben.
  5. Ízlés szerint díszítjük a tetejét.
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4448
  • Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 16.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Salamon Csilla 1157 recept

Keresztlányom 18. szülinapjára készítettem el ezt a finomságot:).

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Gratulálok,nagyon szép!

Salamon Csilla

Köszönöm Kedves Petrezselyem:)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek