Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tojásos-lecsós csirkemellszelet

Tojásos-lecsós csirkemellszelet
Tojásos-lecsós csirkemellszelet
70 perc / előkészület: 10 perc sütés: 60 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Diétázok is fogyaszthatják.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A húst felszeleteljük, sózzuk, és olajjal kikent tepsibe fektetjük. Aláöntjük a vizet, letakarjuk fóliával, és kb. 45 percig sütjük.
  2. A vöröshagymát felkarikázzuk, maradék olajon dinszteljük. Rátesszük a cikkekre vágott paradicsomot, paprikát, zúzott fokhagymát, ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük, és addig sütjük, amíg a levét elfőtte.
  3. A tojásokat felverjük, ráöntjük a lecsóra, és készre sütjük.
  4. A húsról eltávolítjuk a fóliát, szeletekre halmozzuk a tojásos lecsót, megszórjuk reszelt sajttal, és fólia nélkül további 10 percig sütjük.
  • sütési hőfok: 180°C

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 2
össznézettség: 2 264
elküldve: 1
receptkönyvben: 101
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Salamon Csilla

Mióta szakács: 2011.06.01.
1120 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
mikor: ebéd, vacsora
kalória: magas
adag: 4 főre
elkészítési idő: 60-120 perc
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

tepsis csirke

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nyitnikek
nyitnikek Wed, 2020-06-03 09:20

Szerintem elírás van a mennyiségekben.... (paprika nem csak 7 db?)
Amúgy jó lehet!

676
csirkemell filé 80 dkg
vöröshagyma 3 közepes db
paprika 7 közepes db
paradicsom 3 közepes db
tojás 7 db
fokhagyma 3 gerezd
sajt 15 dkg
0 ízlés szerint
napraforgó olaj 7 ek
víz 1 dl