r
Nosalty Logó
pite almás pite

Téli ízek almás pitéje

NS
Téli ízek almás pitéje
adag
Idő
p
Költség
olcsó
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

A tésztához

A töltelékhez

966
Kalória
11.1g
Fehérje
139.1g
Szénhidrát
42g
Zsír
387.6g
Víz
63.1g
Koleszterin
13g
Élelmi rost
63.1g
Cukor
  • 2% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 7% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 966 kcal
  • 2% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 7% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 3860 kcal
  • 2% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 7% Zsír

A tésztához

A töltelékhez

Összesen 155 kcal
  • 2% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 67% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    11.1 g

Zsír

  • Összesen
    42 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    14 g
  • Koleszterin
    63 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    763.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    28 mg
  • Kálcium
    211 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    51 mg
  • Foszfor
    319 mg
  • Nátrium
    149 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    139.1 g
  • Cukor
    63 mg
  • Élelmi rost
    13 mg

Víz

  • Összesen
    387.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    359 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    30 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    44 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    50 micro
  • Kolin:
    72 mg
  • Retinol - A vitamin:
    325 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    355 micro
  • β-crypt
    73 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    209 micro
Összesen 966 kcal
  • 2% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 67% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    44.3 g

Zsír

  • Összesen
    168.2 g
  • Telített zsírsav
    34 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    70 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    55 g
  • Koleszterin
    252 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3052.8 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    110 mg
  • Kálcium
    845 mg
  • Vas
    8 mg
  • Magnézium
    204 mg
  • Foszfor
    1277 mg
  • Nátrium
    597 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    556.6 g
  • Cukor
    252 mg
  • Élelmi rost
    52 mg

Víz

  • Összesen
    1550.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1435 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    21 mg
  • C vitamin:
    118 mg
  • D vitamin:
    44 micro
  • K vitamin:
    178 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    199 micro
  • Kolin:
    289 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1299 micro
  • α-karotin
    18 micro
  • β-karotin
    1420 micro
  • β-crypt
    291 micro
  • Likopin
    2 micro
  • Lut-zea
    835 micro
Összesen 3860 kcal
  • 2% Fehérje
  • 24% Szénhidrát
  • 7% Zsír
  • 67% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    1.7 g

Zsír

  • Összesen
    6.6 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    10 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    120.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    33 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    50 mg
  • Nátrium
    24 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    21.9 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    61.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    57 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    11 mg
  • Retinol - A vitamin:
    51 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    56 micro
  • β-crypt
    11 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    33 micro
Összesen 155 kcal

Elkészítés

A tésztához

  1. A hozzávalókból tésztát gyúrunk, és betesszük a hűtőbe kicsit pihenni.
  2. Az almákat meghámozzuk, lereszeljük és kifacsarjuk a levét. (A kifacsart lére még szükség lesz.)
  3. Az almát ezek után egy kevés olajon megdinszteljük. Hozzáadjuk a cukrot, a vaníliás cukrot, a fahéjat, a citromlevet, a facsart narancs levet, a narancs reszelt héját és a bort. Kb. 10-15 perc alatt összepárolódnak az ízek.
  4. A kifacsart almaléből és a vaníliás pudingporból pudingot főzünk. Ezt is hozzákeverjük az almás masszához.
  5. A tésztát kinyújtjuk, és a már előzőleg vajjal kikent kör alakú formába helyezzük úgy, hogy a tészta kilógjon a formából.
  6. Beleöntjük az almás tölteléket, és a széleket felhajtjuk.
  7. Kinyújtunk még egy kisebb kört a tésztából, és ezzel fedjük be a piténket
  8. Lekenjük a megmaradt tojásfehérjével, villával megszurkáljuk, és mehet is be a már előmelegített sütőbe. 35 percig sütjük.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 15 p
  • Főzés ideje: 15 p
  • Sütés ideje: 35 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C

A sima almás pite is finom, de ezekkel a plussz hozzávalókkal (dió, narancs, bor, puding) még ízletesebb süteményt készíthetünk el.

Hasonló receptek

Összes almás pite
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Paradicsomos pite
zöldséges pite

Paradicsomos pite

Ropogósra sült leveles tésztán krémes ricotta és lédús paradicsom, mindez megkoronázva a kapribogyó sósságával a bazsalikom frissességével és az olívaolaj lágyságával. Bármilyen ...

Fekete Melinda

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept