Színes kekszek - egy tészta, négyféle ízesítés
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojást tartalmaz
Gréti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 28% Zsír
Az alapkekszhez
-
45g finomliszt164 kcal
-
30g vaj215 kcal
-
15g porcukor58 kcal
-
6g tojás7 kcal
A négyféle ízesítéshez
-
0 kcal
-
12 kcal
-
3g dió17 kcal
-
0 kcal
-
3g étcsokoládé16 kcal
-
2g törökmogyoró13 kcal
-
8 kcal
-
0g lime héja0 kcal
-
0g gyömbérpor0 kcal
Összesen
510
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 28% Zsír
Az alapkekszhez
-
450g finomliszt1638 kcal
-
300g vaj2151 kcal
-
150g porcukor581 kcal
-
55g tojás69 kcal
A négyféle ízesítéshez
-
0 kcal
-
21g mandulapehely124 kcal
-
26g dió170 kcal
-
0 kcal
-
30g étcsokoládé164 kcal
-
20g törökmogyoró126 kcal
-
77 kcal
-
1g lime héja0 kcal
-
0g gyömbérpor0 kcal
Összesen
5100
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 28% Zsír
Az alapkekszhez
-
41.8g finomliszt152 kcal
-
27.9g vaj200 kcal
-
13.9g porcukor54 kcal
-
5.1g tojás6 kcal
A négyféle ízesítéshez
-
0 kcal
-
1.9g mandulapehely12 kcal
-
2.4g dió16 kcal
-
0 kcal
-
2.8g étcsokoládé15 kcal
-
1.9g törökmogyoró12 kcal
-
7 kcal
-
0.1g lime héja0 kcal
-
0g gyömbérpor0 kcal
Összesen
474
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.8 g
Zsír
-
Összesen 30.2 g
-
Telített zsírsav 16 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 83 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 190 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 30 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 29 mg
-
Foszfor 97 mg
-
Nátrium 15 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 54.3 g
-
Cukor 19 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 14.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 213 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 20 micro
-
Kolin: 27 mg
-
Retinol - A vitamin: 209 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 49 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 34 micro
Összesen
510
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 67.9 g
Zsír
-
Összesen 302 g
-
Telített zsírsav 163 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 94 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 28 g
-
Koleszterin 827 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1899.8 g
-
Cink 7 mg
-
Szelén 175 mg
-
Kálcium 295 mg
-
Vas 11 mg
-
Magnézium 285 mg
-
Foszfor 970 mg
-
Nátrium 148 mg
-
Réz 2 mg
-
Mangán 7 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 543.1 g
-
Cukor 187 mg
-
Élelmi rost 21 mg
VÍZ
-
Összesen 147.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 2131 micro
-
B6 vitamin: 1 mg
-
B12 Vitamin: 1 micro
-
E vitamin: 17 mg
-
C vitamin: 2 mg
-
D vitamin: 40 micro
-
K vitamin: 26 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 7 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 200 micro
-
Kolin: 267 mg
-
Retinol - A vitamin: 2090 micro
-
α-karotin 3 micro
-
β-karotin 493 micro
-
β-crypt 6 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 339 micro
Összesen
5100
kcal
- 7% Fehérje
- 51% Szénhidrát
- 28% Zsír
- 14% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Foszfor
-
Kálcium
-
Magnézium
-
Szelén
-
Nátrium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
A vitamin (RAE):
-
Retinol - A vitamin:
Fehérje
-
Összesen 6.3 g
Zsír
-
Összesen 28 g
-
Telített zsírsav 15 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 77 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 176.4 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 16 mg
-
Kálcium 27 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 26 mg
-
Foszfor 90 mg
-
Nátrium 14 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 50.4 g
-
Cukor 17 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 13.7 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 198 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 4 micro
-
K vitamin: 2 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 19 micro
-
Kolin: 25 mg
-
Retinol - A vitamin: 194 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 46 micro
-
β-crypt 1 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 31 micro
Összesen
474
kcal
Hozzávalók
Az alapkekszhez
-
450 g finomliszt
-
300 g vaj
-
150 g porcukor
-
1 db tojás
A négyféle ízesítéshez
-
3 ek mandulapehely
-
2 teáskanál cukrozatlan kakaópor
-
30 g étcsokoládé
-
1 kk lime héja
-
1 csipet gyömbérpor
Elkészítés
Az alapkekszhez
- Egy tálban habosítsuk ki a puha vajat a porcukorral, robotgéppel könnyebb lesz.
- Adjunk hozzá egy felvert tojást folyamatos keverés mellett.
- Az átszitált lisztet ne öntsük egyszerre a vajas-cukros keverékhez, mert minden liszt más, valamelyikből kicsivel kevesebb vagy kevéssel több kellhet, tehát jobb adagolni.
- A kész tésztát kivesszük a keverőtálból, és egy deszkán négyfelé vágjuk.
A négyféle ízesítéshez
- Az első részhez kakaót és aprított diót keverünk. A másodikhoz étcsokidarabkákat és aprított török mogyorót. A harmadikhoz kockára vágott citrushéjakat, egy kiskanál reszelt limehéjat és egy csipet gyömbért. A negyedikhez egy kis matchaport és mandulapelyhet.
- Mindegyiket begyúrjuk, hogy a hozzávalók mindenhová eljussanak. Majd habkártya és sütőpapír segítségével henger, háromszög és négyszög formára mintázzuk a részeket. Sütőpapírba csomagolva hűtőbe tesszük pihenni a tésztát.
- Sütés előtt előmelegítjük a sütőt 175 fokra.
- A henger, a téglatest és a háromszög alapú hasáb formákat éles késsel egyforma, kb. félcenti széles szeletekre vágjuk, és egy sütőpapírral kibélelt tálcára helyezzük, 5-8 perc alatt készre sütjük őket.
- Amikor kihűltek, mehetnek a desszertes díszdobozba, esetleg be a fa alá, hogy valakit meglepjünk velük. Jó étvágyat hozzá!
- Sütés ideje: 10 perc
- Receptkönyvben: 18
- Tegnapi nézettség: 5
- 7 napos nézettség: 55
- Össznézettség: 3602
- Feltöltés dátuma: 2024. december 11.
Receptkategóriák
-
- főkategória:
-
- kategória:
további kategória:
karácsony
kategória:
karácsonyi sütemények
további kategória:
karácsony
kategória:
karácsonyi gasztroajándék
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- költség egy főre:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
Gréti
590 recept
Diós-csokis, mandulás-matchás, mogyorós-kakaós és citrusos-gyömbéres kekszek isteni vajas alaptésztával. Készítsd el őket ajándékba vagy vendégváróként, akár most karácsonykor!