Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Olajmentes rántott csirke három változatban

Olajmentes rántott csirke három változatban
Olajmentes rántott csirke három változatban
60 perc / előkészület: 15 perc sütés: 45 perc
receptkönyvben hozzászólások (10)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Olajszag nélkül is lehet rántott csirkét sütni! Most három változatot is mutatunk.

hozzávalók / 4 adag

A hagyományoshoz

A kókuszoshoz

A corn flakes bundáshoz

Szólj hozzá!

elkészítés

A hagyományoshoz

  1. A csirkecombokat sózzuk-borsozzuk, majd megforgatjuk a lisztben, a felvert tojásban, és végül a morzsában.
  2. Rácsra tesszük, és 200 fokos sütőben 45-50 perc alatt megsütjük.

A kókuszoshoz

  1. A csirkecombokat sózzuk-borsozzuk, majd megforgatjuk a lisztben, a felvert tojásban, amihez hozzáadunk egy teáskanál curry port, és végül a kókuszreszelékben.
  2. Rácsra tesszük, és 200 fokos sütőben 45-50 perc alatt megsütjük.

A corn flakes bundáshoz

  1. A csirkecombokat sózzuk-borsozzuk, majd megforgatjuk a lisztben, a felvert tojásban, amihez hozzáadunk egy teáskanál chilit, és végül a corn flakesben.
  2. Rácsra tesszük, és 200 fokos sütőben 45-50 perc alatt megsütjük.
  • sütési hőfok: 200°C
  • sütési mód: alul-felül sütés

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 13 166
elküldve: 2
receptkönyvben: 115
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
1123 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
konyhatitkok: gourmet
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
konyhatechnológia: rántott ételek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

rántott csirkecomb, bundás csirke sütőben

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nagyné gizike
nagyné gizike Wed, 2017-04-26 20:38

Kedves szakacsunk a receptedett kiemeltem meg is sűtőttem olajmentes rántott csirkecombott olajmentesen izlett maz egész csaladnak kőszi űdvőzlettel gizike

1571
csirkecomb 2 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
tojás 3 db
finomliszt 200 g
zsemlemorzsa 200 g
csirkecomb 2 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
finomliszt 200 g
tojás 3 db
curry por 1 teáskanál
kókuszreszelék 100 g
csirkecomb 2 db
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
finomliszt 200 g
tojás 3 db
chilipehely 1 kávéskanál
kukoricapehely 100 g