torta nutellás torta

Nutellás torta 2.

pötyi64

4adag

Idő

60p

Költség

megfizethető

Nehézség

közepes

Hozzávalók

A tésztához

5 db tojás
4 evőkanál finomliszt
5 ek cukor
1 ek cukrozatlan kakaópor
0.5 csomag sütőpor
2 dkg dió (vagy dejó!)

A krémhez

1 csomag csokoládés pudingpor
4 ek cukor
3 dl tej
3 ek nutella (púpos)
25 dkg vaj (vagy sütőmargarin )
1 teáskanál rum

A tetejére

15 db roletti
1 dl habtejszín

gyors
magyar

1055

Kalória

16.8g

Fehérje

76.2g

Szénhidrát

76.4g

Zsír

75.9g

Víz

387.2g

Koleszterin

Élelmi rost

38.8g

Cukor

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
31% Szénhidrát
31% Zsír

A tésztához

69g tojás

87 kcal
15g finomliszt

55 kcal
13g cukor

48 kcal
3g cukrozatlan kakaópor

6 kcal
2g sütőpor

1 kcal
5g dió

33 kcal

A krémhez

11g csokoládés pudingpor

43 kcal
10g cukor

39 kcal
75g tej

42 kcal
23g nutella

121 kcal
63g vaj

448 kcal
1g rum

2 kcal

A tetejére

15g roletti

57 kcal
25g habtejszín

73 kcal

Összesen 1055 kcal

7% Fehérje
31% Szénhidrát
31% Zsír

A tésztához

275g tojás

346 kcal
60g finomliszt

218 kcal
50g cukor

194 kcal
10g cukrozatlan kakaópor

23 kcal
6g sütőpor

3 kcal
20g dió

131 kcal

A krémhez

45g csokoládés pudingpor

171 kcal
40g cukor

155 kcal
300g tej

168 kcal
90g nutella

485 kcal
250g vaj

1793 kcal
3g rum

7 kcal

A tetejére

60g roletti

226 kcal
100g habtejszín

292 kcal

Összesen 4212 kcal

7% Fehérje
31% Szénhidrát
31% Zsír

A tésztához

21g tojás

26 kcal
4.6g finomliszt

17 kcal
3.8g cukor

15 kcal
0.8g cukrozatlan kakaópor

2 kcal
0.5g sütőpor

0 kcal
1.5g dió

10 kcal

A krémhez

3.4g csokoládés pudingpor

13 kcal
3.1g cukor

12 kcal
22.9g tej

13 kcal
6.9g nutella

37 kcal
19.1g vaj

137 kcal
0.2g rum

1 kcal

A tetejére

4.6g roletti

17 kcal
7.6g habtejszín

22 kcal

Összesen 322 kcal

Egy adagban
4 adagban
100 grammban

7% Fehérje
31% Szénhidrát
31% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
16.8 g

Zsír

Összesen
76.4 g
Telített zsírsav
46 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
6 g
Koleszterin
387 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1034.7 g
Cink
2 mg
Szelén
26 mg
Kálcium
297 mg
Vas
3 mg
Magnézium
49 mg
Foszfor
386 mg
Nátrium
270 mg
Réz
0 mg
Mangán
1 mg

Szénhidrát

Összesen
76.2 g
Cukor
39 mg
Élelmi rost
3 mg

Víz

Összesen
75.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
594 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
55 micro
K vitamin:
6 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
44 micro
Kolin:
202 mg
Retinol - A vitamin:
585 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
115 micro
β-crypt
5 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
311 micro

Összesen 1055 kcal

7% Fehérje
31% Szénhidrát
31% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
67.1 g

Zsír

Összesen
305.7 g
Telített zsírsav
184 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
79 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
23 g
Koleszterin
1549 mg

Ásványi anyagok

Összesen
4138.6 g
Cink
6 mg
Szelén
105 mg
Kálcium
1189 mg
Vas
12 mg
Magnézium
197 mg
Foszfor
1545 mg
Nátrium
1080 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrát

Összesen
304.8 g
Cukor
155 mg
Élelmi rost
12 mg

Víz

Összesen
303.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
2377 micro
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
3 micro
E vitamin:
14 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
221 micro
K vitamin:
24 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
176 micro
Kolin:
806 mg
Retinol - A vitamin:
2339 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
458 micro
β-crypt
22 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
1243 micro

Összesen 4212 kcal

7% Fehérje
31% Szénhidrát
31% Zsír
31% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
A vitamin (RAE):
Retinol - A vitamin:
Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

Összesen
5.1 g

Zsír

Összesen
23.4 g
Telített zsírsav
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
2 g
Koleszterin
118 mg

Ásványi anyagok

Összesen
316.2 g
Cink
0 mg
Szelén
8 mg
Kálcium
91 mg
Vas
1 mg
Magnézium
15 mg
Foszfor
118 mg
Nátrium
83 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrát

Összesen
23.3 g
Cukor
12 mg
Élelmi rost
1 mg

Víz

Összesen
23.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
182 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
17 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
13 micro
Kolin:
62 mg
Retinol - A vitamin:
179 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
35 micro
β-crypt
2 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
95 micro

Összesen 322 kcal

Elkészítés

A tésztához

Az 5 tojás fehérjét kemény habbá verjük, hozzáadjuk a cukrot, a tojássárgáját.Majd kézzel hozzákeverjük a sütőporral, kakaóporral, darált dióval elkevert lisztet, hogy ne törjön össze a hab.
Tűpróbáig sütjük.
A krémhez a csokipudingot összekeverjük a cukorral, majd sűrűre főzzük a tejjel.
Mikor kihűlt, hozzákeverjük a nutellát, a rumot, majd habosra keverjük a margarinnal.
Kettévágjuk a tésztát, megkenjük a krémmel, rátesszük a felső lapot, és a maradék krémmel körbekenjük.
Az ostyarudakkal és kevés tejszínhabbal díszítjük.

Recept infó

Előkészítés ideje: 30 p
Sütés ideje: 30 p
Sütés hőfoka: 170 °C
Sütés módja: hőlégkeveréses

A megmaradt tortaalapommal és a megmaradt tortakrémem felével kellett kezdenem valamit, és ebből csináltam ezt az egyszerűen elkészíthető tortát, amire az unokaöcsém azt mondta, hogy nem is rossz! Igaz, a tortáról a gyerekeim legelőször az ostyarudakat csippentették le.