r
Nosalty Logó
torta gyümölcstorta

Meglepetés torta túrókrémmel

Norci79
Meglepetés torta túrókrémmel
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

825
Kalória
20.1g
Fehérje
127.9g
Szénhidrát
24.6g
Zsír
294g
Víz
144.8g
Koleszterin
2.7g
Élelmi rost
86.3g
Cukor
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 825 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 3285 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 5% Zsír
Összesen 144 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 63% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    20.1 g

Zsír

  • Összesen
    24.6 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    145 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1577.4 g
  • Cink
    163 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    290 mg
  • Vas
    128 mg
  • Magnézium
    34 mg
  • Foszfor
    302 mg
  • Nátrium
    639 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    127.9 g
  • Cukor
    86 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

Víz

  • Összesen
    294 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    200 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    37 mg
  • D vitamin:
    19 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    60 micro
  • Kolin:
    51 mg
  • Retinol - A vitamin:
    176 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    297 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    136 micro
Összesen 825 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 63% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    80.6 g

Zsír

  • Összesen
    98.5 g
  • Telített zsírsav
    56 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    22 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    579 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6309.4 g
  • Cink
    653 mg
  • Szelén
    38 mg
  • Kálcium
    1160 mg
  • Vas
    512 mg
  • Magnézium
    135 mg
  • Foszfor
    1207 mg
  • Nátrium
    2556 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    22 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    511.4 g
  • Cukor
    345 mg
  • Élelmi rost
    11 mg

Víz

  • Összesen
    1176 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    800 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    146 mg
  • D vitamin:
    78 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    64 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    301 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    9 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    240 micro
  • Kolin:
    202 mg
  • Retinol - A vitamin:
    702 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    1187 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    542 micro
Összesen 3285 kcal
  • 4% Fehérje
  • 27% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 63% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.5 g

Zsír

  • Összesen
    4.3 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    25 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    276.9 g
  • Cink
    29 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    51 mg
  • Vas
    22 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    53 mg
  • Nátrium
    112 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    22.4 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

Víz

  • Összesen
    51.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    35 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    13 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    9 mg
  • Retinol - A vitamin:
    31 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    52 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    24 micro
Összesen 144 kcal

Elkészítés

  1. A gyümölcsökből egy a tortalaptól kisebb tálban elkészítjük a gyümölcszselét a mosott, szeletelt gyümölcsökkel. Hűtőben tároljuk, amíg megdermed (egy éjszaka a legjobb).
  2. Megfőzzük a pudingot a 4 dl tejből és cukorból, hagyjuk kihűlni.
  3. Összeállítjuk az epres túrókrémet: a habtejszínből kemény habot verünk, belekeverjük az eperpürét, a túrókrémet, egy citrom reszelt héját és 1 tk langyos vízben feloldott zselatint. Felhasználásig hűtőben tároljuk.
  4. A piskóta tetejét vékonyan megkenjük lekvárral.
  5. Kiborítjuk a zselét: a tálat egy pár pillanatra forró vízbe mártjuk. A zselét a piskóta közepére ültetjük.
  6. A kihűlt pudingot a zselé oldalához kanalazzuk. Egy fél órát hűtőben pihentetjük.
  7. Majd a túrókrémmel beborítjuk, tetejét tetszés szerint díszítjük.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 40 p
  • Főzés ideje: 5 p
  • Sütés ideje: 25 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C

Unokahúgomnak készítettem gyereknapra. :-)

Hasonló receptek

Összes gyümölcstorta
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Óriás piskótatallér
zselétorta

Óriás piskótatallér

Sokunk kedvenc piskótás-zselés-csokis édessége gigantikus formában kerülhet most asztalra: igen, ez itt egy óriás piskótatallér. 30 centiméteres átmérője nem az egyetlen ...

Lakos Benedek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept