r
Nosalty Logó

Karácsonyi szilvás clafoutis vaníliafagylalttal

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Reszi
Karácsonyi szilvás clafoutis vaníliafagylalttal
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
165 °C
  • 4% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 404 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 3234 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 15% Zsír
Összesen 231 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    5.7 g

Zsír

  • Összesen
    20.1 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    170 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    249.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    71 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    98 mg
  • Nátrium
    53 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    50.7 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    57.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    141 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    34 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    25 micro
  • Kolin:
    112 mg
  • Retinol - A vitamin:
    132 micro
  • α-karotin
    5 micro
  • β-karotin
    94 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    163 micro
Összesen 404 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    45.3 g

Zsír

  • Összesen
    160.6 g
  • Telített zsírsav
    86 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    51 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    16 g
  • Koleszterin
    1363 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1995.9 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    88 mg
  • Kálcium
    565 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    117 mg
  • Foszfor
    787 mg
  • Nátrium
    424 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    405.7 g
  • Cukor
    321 mg
  • Élelmi rost
    10 mg

VÍZ

  • Összesen
    457.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1126 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    35 mg
  • D vitamin:
    276 micro
  • K vitamin:
    26 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    202 micro
  • Kolin:
    894 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1056 micro
  • α-karotin
    38 micro
  • β-karotin
    750 micro
  • β-crypt
    129 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1307 micro
Összesen 3234 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 38% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 43% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    3.2 g

Zsír

  • Összesen
    11.4 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    97 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    142 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    40 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    56 mg
  • Nátrium
    30 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    28.9 g
  • Cukor
    23 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    32.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    80 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    20 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    64 mg
  • Retinol - A vitamin:
    75 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    53 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    93 micro
Összesen 231 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tésztához kimérjük és összekeverjük a hozzávalókat, a megadottak közül ezeket: tojás, tej, tejszín, liszt, sima cukor, fahéj. Palacsintatésztához hasonló állagúra keverjük őket.
  2. Egy jól záró tortaformának az alját megszórjuk barna cukorral, rádobjuk a pekándió nagy részét (a többit meghagyjuk a díszítéshez), a felezett szilvát és a reszelt narancs héját. Ráöntjük a tésztát.
  3. Előmelegített sütőben 165-170 fokon 45 perc alatt készre sütjük a sütit, majd 15-20 percig hagyjuk pihenni, hűlni, hogy utána könnyebben ki tudjuk majd venni. Ilyenkor picit összeesik, és elválik a forma falától.
  4. A formából kifordítva, fejjel lefelé (ez egy fordított torta) szeletekben tálaljuk. Vaníliafagylaltot adunk mellé, amit tört pekándióval díszíthetünk.
  • Sütés hőfoka: 165 °C
  • Sütés ideje: 45 perc
  • Elkészítettem: 30 alkalommal
  • Receptkönyvben: 31
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 1328
  • Feltöltés dátuma: 2019. december 19.

Ajánló

Isteni fordított torta, amit más gyümölcsökkel (idénygyümölcsökkel) is kipróbálhatsz.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Fahéjas-szilvás süti, amit gyorsan össze tudsz dobni. Fagyival és tört pekándióval teheted ünnepivé, próbáld ki!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek