Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Joghurtos tésztasaláta

Joghurtos tésztasaláta
Joghurtos tésztasaláta
30 perc / előkészület: 20 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Grillezett csirkemell mellé készült, inkább köret, mint saláta.

hozzávalók / 4 adag

A zöldségekhez

Az öntethez

ajánlat

Szabadtéri sütögetéshez hús mellé vagy előételnek.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tésztát megfőzzük al dente.
  2. Paradicsomot karikára, a jégsalátát csíkokra vágjuk, a répát megreszeljük nagy lyukú reszelőn.
  3. Rétegesen lerakjuk, mindegyik sort meglocsoljuk olívaolajjal.
  4. Tetejét díszítjük, és meglocsoljuk  tejfölös-joghurtos öntettel.
  5. 2 órát hűtjük tálalás előtt.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 15 238
elküldve: 2
receptkönyvben: 96
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Jahin

Mióta szakács: 2010.02.07.
189 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, uzsonna, vacsora
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

zöldséges tésztasaláta joghurtöntettel, joghurtos-zöldséges tészta

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

329
jégsaláta 1 db
paradicsom 4 nagy db
tészta 15 dkg
sárgarépa 2 közepes db
olívaolaj 3 ek
joghurt 3 dl
tejföl 3 ek
fokhagyma 2 gerezd
borsikafű 0 ízlés szerint