Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Fusilli tonhalsalátával

Fusilli tonhalsalátával
Fusilli tonhalsalátával
18 perc / előkészület: 5 perc főzés: 13 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Egy gyors és egyszerű étel. Nem a szakácsművészet remeke, de finom.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tésztát sós vízben feltesszük főni.
  2. Közben a fokhagymát és a chilit aprítjuk. Egy serpenyőben kevés olívaolajra rátesszük a fokhagymát és a chilit, majd a halsalátát és az olívabogyókat
  3. Rászedjük a tésztát, fűszerezzük, locsolunk rá chiliszószt.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 1 222
elküldve: 1
receptkönyvben: 14
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
kategória: tészta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
mikor: ebéd, vacsora
konyha: olasz
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

tonhalas-chilis tészta, tonhalas-chilis fusilli, tonhalsalátás fusilli

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

664
fusilli tészta 25 dkg
tonhalkonzerv 16 dkg
fokhagyma 1 gerezd
chili 2 db
zöld olajbogyó 12 db
0 ízlés szerint
fekete bors 3 csipet
oregánó 1 teáskanál
olívaolaj 1 teáskanál
chiliszósz 2 teáskanál