r
Nosalty Logó

Francia hagymaleves sajtos bagettkarikákkal Philips többfunkciós kuktában készítve

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Philips Airfryer XXL Smart
Francia hagymaleves sajtos bagettkarikákkal Philips többfunkciós kuktában készítve
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
  • 5% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír

hagymaleves

sajtos bagettkarikák

Összesen 402 kcal
  • 5% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír

hagymaleves

sajtos bagettkarikák

Összesen 2397 kcal
  • 5% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír

hagymaleves

sajtos bagettkarikák

Összesen 98 kcal
  • 5% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.5 g

Zsír

  • Összesen
    17.9 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    37 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1457.3 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    238 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    44 mg
  • Foszfor
    179 mg
  • Nátrium
    974 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    43.8 g
  • Cukor
    10 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

VÍZ

  • Összesen
    117.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    120 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    15 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    62 micro
  • Kolin:
    20 mg
  • Retinol - A vitamin:
    106 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    165 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    26 micro
Összesen 402 kcal
  • 5% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    62.9 g

Zsír

  • Összesen
    107.6 g
  • Telített zsírsav
    52 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    36 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    222 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    8744 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    104 mg
  • Kálcium
    1430 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    265 mg
  • Foszfor
    1073 mg
  • Nátrium
    5842 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    263 g
  • Cukor
    59 mg
  • Élelmi rost
    25 mg

VÍZ

  • Összesen
    705.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    719 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    88 mg
  • D vitamin:
    18 micro
  • K vitamin:
    33 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    18 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    373 micro
  • Kolin:
    117 mg
  • Retinol - A vitamin:
    637 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    991 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    153 micro
Összesen 2397 kcal
  • 5% Fehérje
  • 23% Szénhidrát
  • 9% Zsír
  • 62% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    2.6 g

Zsír

  • Összesen
    4.5 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    9 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    362.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    59 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    44 mg
  • Nátrium
    242 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    10.9 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    29.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    30 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    5 mg
  • Retinol - A vitamin:
    26 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    41 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 98 kcal
  • Nosalty kipróbálta

Hozzávalók

hagymaleves

sajtos bagettkarikák

Elkészítés

hagymaleves

  1. Az olívaolajat, a felkarikázott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát, a cukrot, a babérlevelet, a kakukkfüvet, ízlés szerint sót és borsot, valamint az olvasztott vajat a Philips többfunkciós kukta edényébe töltjük. Egy gumis spatulával vagy fakanállal alaposan összeforgatjuk.
  2. A Philips Többfunkciós kukta SAUTÉ programján 10 perc alatt üvegesre pároljuk a hagymát. (Philips Többfunkciós kukta hiányában egy vastag aljú lábasban dinszteljük üvegesre.)
  3. Amikor végzett a gép a dinszteléssel, a hagymához adjuk a fehérbort, a borecetet és az alaplevet. Ezután a LEVES programra állítjuk a többfunkciós kuktát, ami 20 perc alatt megfőzi a levesünket. Figyeljünk rá, hogy a többfunkciós kukta tetejét szabályosan lezárjuk, hiszen főzés közben nyomás alatt tartja a gép a levest! (Ha lábasban készítjük a receptet, legalább 30 percig főzzük.)
  4. A LEVES program lejártával várjuk meg, amíg a gép kiengedi a gőzt. Utána szedjünk ki a tálkába egy kanál levet, adjuk hozzá a keményítőt, és keverjük csomómentesre.
  5. Öntsük a keményítős keveréket vissza a levesbe, majd SAUTÉ programon főzzük további 10 percet, ezalatt a leves kellően besűrűsödik. Amíg ez a fázis tart, készítsük el a sajtos bagettkarikákat.

sajtos bagettkarikák

  1. A bagettet felkarikázzuk, és megkenjük vajjal. A fokhagymaport elkeverjük sóval, majd megszórjuk vele a megkent bagettkarikákat. Ízlés szerint borsozzuk is.
  2. A bagettre reszeljük a sajtot, majd a bagettkarikákat a Philips Airfryer XXL Smart forrólevegős készülék rácsos betétjére helyezzük. 190 fokon 11 percet sütjük.
  3. A frissen sült sajtos bagettkarikákat a tálkákba kanalazott levesre kanalazzuk, majd azonnal fogyasztjuk.
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 24
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 260
  • Feltöltés dátuma: 2023. június 09.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Francia hagymaleves sajtos bagettkarikákkal Philips többfunkciós kuktában készítve
Philips Airfryer XXL Smart 70 recept

A francia hagymaleves az egyik legkedvesebb levesünk, ráadásul remek módja a kamrapolcon felejtett hagymák felhasználásának. A Philips többfunkciós kukta segítségével pedig nincs is más dolgunk, mint szép sorban az edénybe tenni az alapanyagokat, a gép pedig elvégzi helyettünk a főzés nehezét. Feltétként természetesen dukál hozzá a sajtos bagettkarika - ezt most Airfryerben sütöttük ropogós aranybarnára.

Hozzávalók

hagymaleves

sajtos bagettkarikák

Címlapról ajánljuk

További cikkek