levesek almaleves

Fahéjas almakrémleves habgaluskával

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors 6 hozzászólás

Évi néni

5adag

Előkészítés

15perc

Főzés

5perc

Összesen

20perc

Egy adagban
5 adagban
100g-ban

1% Fehérje
8% Szénhidrát
0% Zsír

A leveshez

100g alma

47 kcal
200g víz

0 kcal
20g tej

11 kcal
5g vaníliás pudingpor

17 kcal
17g citrom

3 kcal
6g xilit

14 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

A habgaluskához

16g tojásfehérje

8 kcal
2g cukor

8 kcal
2g vaníliás cukor

8 kcal

Összesen 116 Kcal

1% Fehérje
8% Szénhidrát
0% Zsír

A leveshez

500g alma

234 kcal
1000g víz

0 kcal
100g tej

56 kcal
23g vaníliás pudingpor

86 kcal
85g citrom

13 kcal
30g xilit

72 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

A habgaluskához

80g tojásfehérje

42 kcal
10g cukor

39 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal

Összesen 581 Kcal

1% Fehérje
8% Szénhidrát
0% Zsír

A leveshez

27.2g alma

13 kcal
54.4g víz

0 kcal
5.4g tej

3 kcal
1.2g vaníliás pudingpor

5 kcal
4.6g citrom

1 kcal
1.6g xilit

4 kcal
0g fahéj

0 kcal
0g szegfűszeg

0 kcal

A habgaluskához

4.4g tojásfehérje

2 kcal
0.5g cukor

2 kcal
0.5g vaníliás cukor

2 kcal

Összesen 32 Kcal

Egy adagban
5 adagban
100g-ban

1% Fehérje
8% Szénhidrát
0% Zsír
91% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
2.7 g

Zsír

Összesen
0.6 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
111.1 g
Cink
0 mg
Szelén
3 mg
Kálcium
38 mg
Vas
0 mg
Magnézium
9 mg
Foszfor
14 mg
Nátrium
46 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
25.8 g
Cukor
14 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
299.2 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
3 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
9 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
4 micro
Kolin:
4 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
25 micro
β-crypt
12 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
27 micro

Összesen 116 Kcal

1% Fehérje
8% Szénhidrát
0% Zsír
91% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
13.4 g

Zsír

Összesen
3 g
Telített zsírsav
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
555.3 g
Cink
0 mg
Szelén
17 mg
Kálcium
189 mg
Vas
1 mg
Magnézium
46 mg
Foszfor
72 mg
Nátrium
230 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
128.9 g
Cukor
72 mg
Élelmi rost
12 mg

VÍZ

Összesen
1496 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
14 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
45 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
10 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
Kolin:
19 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
123 micro
β-crypt
59 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
135 micro

Összesen 581 Kcal

1% Fehérje
8% Szénhidrát
0% Zsír
91% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Kálcium
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

C vitamin:
Kolin:
E vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
0.7 g

Zsír

Összesen
0.2 g
Telített zsírsav
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
0 g
Koleszterin
0 mg

Ásványi anyagok

Összesen
30.2 g
Cink
0 mg
Szelén
1 mg
Kálcium
10 mg
Vas
0 mg
Magnézium
2 mg
Foszfor
4 mg
Nátrium
13 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
7 g
Cukor
4 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
81.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
1 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
0 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
1 micro
Kolin:
1 mg
Retinol - A vitamin:
0 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
7 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
7 micro

Összesen 32 Kcal

Kiemelt recept
2015
Heti menü: rakottas egytálételek

2014
Heti menü: "mi van a hűtőben?"

Hozzávalók

A leveshez

0.5 kg alma
1 l víz
1 dl tej
0.5 tasak vaníliás pudingpor
0.5 db citrom (leve és reszelt héja)
3 ek xilit
1 kk fahéj (púpozott, őrölt)
1 csipet szegfűszeg (őrölt)

A habgaluskához

Elkészítés

A leveshez

A tojásfehérjéből kemény habot verünk, hozzáadunk 1 ek cukrot és 1 csomag vaníliás cukrot, tovább verjük, míg teljesen kemény lesz.
A liter vizet 3 ek nyírfacukorral és a fél citrom levével felforraljuk, kanalanként beleszaggatjuk a felvert tojáshabot, és mindkét oldalát 1/2- 1/2 percig főzzük, majd egy tálba szűrőrekiszedjük.
A forró lébe ezután beledobáljuk a megtisztított, felkockázott almát, 3-4 percig főzzük, közben beleszórjuk a fahéjat és szegfűszeget. Botturmixszal összetörjük, de maradhat benne néhány kocka.
A tejben elkeverjük a pudingport és a forró levest besűrítjük vele.
Tálalásnál a leves tetejére szedjük a habgaluskát, megszórhatjuk egy kevés extra fahéjjal és egy kis reszelt citromhéjjal.

Elkészítettem: 2 alkalommal
Receptkönyvben: 182
Tegnapi nézettség: 2
7 napos nézettség: 12
Össznézettség: 17201
Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 24.

Receptjellemzők

- fogás:
  - leves
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - nagyon olcsó
- babakonyha:
  - baba 18-24 hónap
- maradékból:
  - maradék tejtermékből
- szezon:
  - tél ,
  - tavasz ,
  - nyár ,
  - ősz
- mikor:
  - ebéd ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
  - ovo-lakto vegetáriánus ,
  - vegetáriánus
- alkalom:
  - vasárnapi ebéd
- Speciális étrendek:
  - gluténmentes

Receptkategóriák

- főkategória:
  - levesek
- kategória:
  - almaleves

Évi néni 1830 recept

Még tart a barátnőmtől kapott finom édes alma. Esszük minden formában.

Hozzászólások (6)

Törölt felhasználó 2012-09-24 17:23:41

Szuper!Megcsinálom,még ma!:)

Évi néni 2012-09-25 20:43:03

Köszönöm. Jó étvágyat hozzá! Üdv: Évi néni

Mignon 2012-10-16 11:34:37

Kedves Évi néni! Különleges almaleves után kutattam... a sok kép közül rögtön erre kattintottam, a fotó után azonnal megfogott a recept is. Ebédre el is készítettem, nagyon ízlett az egész családnak, igazán finom lett! Bátran ajánlom mindenkinek, pompás recept, köszönjük Évi néni! :) Szép napot kívánok, üdvözlettel: Mignon

Évi néni 2012-10-16 14:31:02

Kedves Mignon! nagyon kedves vagy, hogy ezt írod. Örülök, hogy ízletesnek találtátok. Kedves egészségetekre! Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó 2013-01-30 10:22:38

Megcsináltam, és isteni finom.

Évi néni 2013-01-30 15:52:41

Kedves Katrina! Köszönöm a választásod. Nem akarok nyomulni, de ha szezonja lesz, készítsd el az eperkrém levesemet, hasonló tapasztalatod lesz. Szép napot! Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó 2013-02-25 19:15:41

Kedves Évi néni! A hétvégi menüsorhoz a te almalevesedet választottam, és fantasztikusan sikerült, pont ahogyan elképzeltem álmaim almakrémlevesét, amikor megálmodtam, hogy azt szeretnék f?zni:D A habgaluskával szuperül harmonizált, nagy örömet okoztál ezzel a receptel a családomnak, és ezáltal nekem is!!! (Anyunak ez lett a kedvenc levese) Tehát milliónyi köszönet érte!!(:

Törölt felhasználó 2013-02-25 19:20:17

Ja és most olvasom az el?z? hozzászólásod, megjegyzem, én nyáron elkészítettem az eperkrémlevest is, és az is isteni lett! Köszi mégegyszer(duplán) ! (:

Évi néni 2013-02-26 07:14:00

Kedves Bettiti! Kár. hogy nem látsz, kb. a szám körbeéri a fejemet. Köszönöm kedves szavaidat. Örülök, hogy tetszettek a receptek. Különösen azért, mert ritkán készítek leveseket, de azt a keveset nagyon sokan elkészítik és tetszéssel nyilatkoznak róla. Köszönöm még egyszer. Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó 2013-04-07 09:47:36

Kedves Éva! Ez a leves egyszer?en fantasztikus lett. Köszi a receptet! Dóra

Évi néni 2013-04-07 13:16:33

Kedves Dóra! Igazán örülök neki. Köszönöm, hogy megosztottad velem. Kedves egészségetekre. Üdv: Évi néni

trapiklari 2014-01-18 21:51:44

Kedves Évi néni! Elkészítettem és nagyon finom lett. Annyit változtattam a recepteden, hogy én nyírfa cukor helyett folyékony édesít?szert használtam, és egy narancs levét is bele csavartam.. Köszi a receptet mentettem a kedvenceink közé!

Évi néni 2014-01-19 16:13:20

Kedves Klári! Hálás receptek ezek, mert könnyen, gyorsan elkészíthet?ek és a saját ízlésed szerint alakíthatók. Köszönöm, hogy ezt választottad. Üdv: Évi néni

szörp

szörp

Vásárlás

Életmód

Fahéjas almakrémleves habgaluskával

A leveshez

A habgaluskához

A leveshez

A habgaluskához

A leveshez

A habgaluskához

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

Hozzávalók

A leveshez

A habgaluskához

Elkészítés

A leveshez

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Hasonló receptek

Narancsos almaleves

Ünnepi leves aszalt almából

Joghurtos-fahéjas almaleves

Almaleves 7. - fahéjas

Mézes fűszeres almaleves

Hozzászólások (6)

Hozzávalók

A leveshez

A habgaluskához

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Friss receptek