Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egészséges almás-kakaós süti

Egészséges almás-kakaós süti
Egészséges almás-kakaós süti
50 perc / előkészület: 15 perc sütés: 35 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hála az égnek, mostanában egyre inkább odafigyel a család arra, hogy egészségesebben táplálkozzon! Szerencsénkre a süti finom lett, és lelkifurdalás nélkül ehettük. :)

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 170 fokra, ha van légkeveréses sütőnk, azt 150 fokra.
  2. Egy kisebb tepsit (20x20 cm-es) béleljünk ki sütőpapírral.
  3. Egy tálban a lisztet, zabkorpát, a kétféle cukrot, kakaóport és a szódabikarbónát keverjük össze.
  4. Másik tálban pedig vegyítsük el az almapürét, az olajat, vanília kivonatot és a kávét. A tojásfehérjét verjük kemény habbá, és adjuk a kávés masszához. Óvatosan keverjük el benne.
  5. Végül ezt az almás keveréket adjuk a lisztes, kakaóporos részhez, és dolgozzuk alaposan össze.
  6. A tésztát öntsük a tepsibe, és süsük 30-35 percig, tűpróbával ellenőrizzük! Hagyjuk 5 percig a kész tésztát a tepsiben hűlni, majd borítsuk rácsra, hogy teljesen kihűljön!
  • tepsi mérete: 20x20 cm

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 11 363
elküldve: 0
receptkönyvben: 85
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Nonika

Mióta szakács: 2011.10.09.
5 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
mikor: mindig
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

teljes kiőrlésű almás-kakaós süti, kakaós-almás sütemény

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

368
teljes kiőrlésű liszt 85 g
zabkorpa 25 g
cukrozatlan kakaópor 25 g
nádcukor 100 g
cukor 100 g
szódabikarbóna 1 teáskanál
almapüré 17.5 dkg
napraforgó olaj 3 ek
feketekávé 2 ek
tojásfehérje 1 db
vanília kivonat 1 teáskanál