Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Cukkinis-fűszeres bundában sült hal

Cukkinis-fűszeres bundában sült hal
Cukkinis-fűszeres bundában sült hal
50 perc / előkészület: 30 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Halra vágytam, de nem akartam ismét a klasszikus rántott halat előadni, így született ez a recept.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Köretnek párolt rizst készítettem és pirított hagymás kuszkuszt. De bármilyen burgonyakörettel vagy salátával is finom.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A haltörzseket megtisztítjuk, lehúzzuk a bőrt, besózzuk.
  2. A tojásból, lisztekből, sóból, tejből, szódából, pirospaprikából kicsit sűrűbb tésztát keverünk, mint a palacsintatészta. Nagylyukú reszelőn belereszeljük a cukkinit, ízesítjük a zúzott fokhagymával.
  3. A haldarabokat előbb lisztbe forgatjuk, majd belemártjuk a tésztába és forró olajban kisütjük.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 7 129
elküldve: 4
receptkönyvben: 231
elkészítve: 8/12
Facebookon megjelent: -

szakács

Németi Olga

Mióta szakács: 2012.02.06.
105 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
kategória: halételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

cukkinis hal, fűszeres-cukkinis tésztában sült hal, fűszeres sült hal

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1007
hal 1 kg
0 ízlés szerint
tojás 1 db
tej 1.5 dl
szódavíz 1.5 dl
finomliszt 3 evőkanál
kukoricaliszt 3 csapott ek
fűszerpaprika 1 teáskanál
fokhagyma 1 gerezd
cukkini 1 kis db
napraforgó olaj 4 dl