527 kcal
22 találat (szűretlen)
-
-
316 kcalFokhagymás tilápia
-
643 kcalRántott tilápiafilé zöldbabbal
-
183 kcalFóliában sült hal
-
-
-
-
331 kcalTilápia salátaágyon
-
205 kcalSokfűszeres Tilápia
-
249 kcalCitrusos tilápia
-
249 kcalCitromos-kapros tilápia filé
-
-
385 kcalKétszersült tilápia
-
-
-
672 kcalTilápia (majdnem) Kárpáti módra
-
-
-
571 kcalHalas taco avokádóval
-
1050 kcalTilápia halrudak leveles tésztában
-
315 kcalChilis-citromos tilápia spárgával
További cikkek
Gasztro
Ne vízben főzd a krumplit: van egy sokkal finomabb alternatíva
Turbózd fel a burgonyafőzési módszered, és hagyd el a vizet.... ezúttal valami mást mutatunk!
Gasztro
Nosalty-kvíz: Felismered ezeket az imádott zöldségeket nagyon közelről, fekete-fehéren?
A héten sem maradtok kvíz nélkül, most kedvenc zöldségeinket kell képekről felismernetek, de nem akárhogyan! Fekete-fehéren és nagyon közelről mutatják meg magukat!
Életmód
Ilyen tésztát és rizst vegyél, ha lassú felszívódásút keresel
Lássuk, mit is érdemes tudni az alacsony glikémiás indexű szénhidrátokról. Mutatjuk, mit válassz, ha a legegészségesebb opciókat szeretnéd!
Top Receptek
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
muffin alaprecept
A legegyszerűbb muffin
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...