édes keksz csokis keksz

Csokis-mazsolás keksz

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

közepes gyors

Ludányi Noémi

4adag

Előkészítés

25perc

Sütés

25perc

Összesen

50perc

Sütés hőfoka

180 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

7% Fehérje
60% Szénhidrát
18% Zsír

19g vaj

134 kcal
13g porcukor

48 kcal
6g barna cukor

24 kcal
3g vaníliás cukor

10 kcal
14g tojás

17 kcal
44g finomliszt

159 kcal
0g sütőpor

0 kcal
13g mazsola

37 kcal
25g tejcsokoládé

134 kcal

Összesen 563 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
18% Zsír

75g vaj

538 kcal
50g porcukor

194 kcal
25g barna cukor

95 kcal
10g vaníliás cukor

39 kcal
55g tojás

69 kcal
175g finomliszt

637 kcal
0g sütőpor

0 kcal
50g mazsola

150 kcal
100g tejcsokoládé

535 kcal

Összesen 2257 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
18% Zsír

13.9g vaj

100 kcal
9.3g porcukor

36 kcal
4.6g barna cukor

18 kcal
1.9g vaníliás cukor

7 kcal
10.2g tojás

13 kcal
32.4g finomliszt

118 kcal
0g sütőpor

0 kcal
9.3g mazsola

28 kcal
18.5g tejcsokoládé

99 kcal

Összesen 419 kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

7% Fehérje
60% Szénhidrát
18% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
8.5 g

Zsír

Összesen
24.2 g
Telített zsírsav
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
91 mg

Ásványi anyagok

Összesen
319.2 g
Cink
1 mg
Szelén
20 mg
Kálcium
78 mg
Vas
2 mg
Magnézium
32 mg
Foszfor
140 mg
Nátrium
45 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
79.4 g
Cukor
42 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
19.9 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
162 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
10 micro
K vitamin:
3 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
21 micro
Kolin:
57 mg
Retinol - A vitamin:
160 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
30 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
70 micro

Összesen 563 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
18% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
34.1 g

Zsír

Összesen
96.9 g
Telített zsírsav
58 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
5 g
Koleszterin
364 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1276.6 g
Cink
4 mg
Szelén
80 mg
Kálcium
313 mg
Vas
6 mg
Magnézium
129 mg
Foszfor
561 mg
Nátrium
180 mg
Réz
1 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
317.5 g
Cukor
169 mg
Élelmi rost
10 mg

VÍZ

Összesen
79.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
649 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
1 micro
E vitamin:
3 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
13 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
85 micro
Kolin:
227 mg
Retinol - A vitamin:
640 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
119 micro
β-crypt
4 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
281 micro

Összesen 2257 kcal

7% Fehérje
60% Szénhidrát
18% Zsír
15% Víz

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kálcium
Nátrium
Magnézium
Szelén

TOP vitaminok

Kolin:
Niacin - B3 vitamin:
E vitamin:
C vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
6.3 g

Zsír

Összesen
18 g
Telített zsírsav
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
1 g
Koleszterin
67 mg

Ásványi anyagok

Összesen
236.4 g
Cink
1 mg
Szelén
15 mg
Kálcium
58 mg
Vas
1 mg
Magnézium
24 mg
Foszfor
104 mg
Nátrium
33 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
58.8 g
Cukor
31 mg
Élelmi rost
2 mg

VÍZ

Összesen
14.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
120 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
1 mg
C vitamin:
0 mg
D vitamin:
7 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
16 micro
Kolin:
42 mg
Retinol - A vitamin:
118 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
22 micro
β-crypt
1 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
52 micro

Összesen 419 kcal

Hozzávalók

75 g vaj
50 g porcukor
25 g barna cukor
1 csomag vaníliás cukor
1 db tojás
175 g finomliszt
1 teáskanál sütőpor
50 g mazsola
100 g tejcsokoládé

Elkészítés

A vajat, a porcukrot és a barna cukrot egy tálban addig verjük, amíg krémes nem lesz. Közben egy másik tálban felverjük villával a tojást, és hozzáadjuk a vaníliás cukrot.
Ezután hozzáadjuk a tojásos keveréket a vajas masszához, és jól összekeverjük őket.
Majd hozzászitáljuk a sütőporral elkevert lisztet. Ezt jól összedolgozzuk, és beleszórjuk a mazsolát.
A csoki egy részét összedaraboljuk, és és beleszórjuk a masszába.
Sütőpapírral kibélelt tepsibe evőkanálnyi nagyságú korongokat csöpögtetünk jó nagy távolságra egymástól. A maradék csokit a tetejére szórjuk, és előmelegített sütőben 180 fokon aranybarnára sütjük.

Sütés hőfoka: 180 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Sütés ideje: 25 perc
Receptkönyvben: 23
Tegnapi nézettség: 1
7 napos nézettség: 3
Össznézettség: 1971
Feltöltés dátuma: 2014. július 27.

Receptkategóriák

- főkategória:
  - édes keksz
- kategória:
  - csokis keksz

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - angol
- nehézség:
  - közepes
- elkészítési idő:
  - gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- mikor:
  - tízórai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:
  - buli receptek

Ludányi Noémi 5 recept

Amikor először elkészítettem, hát...nem olyan lett mint a receptkönyvem képén, de hát kinek lesz pontosan olyan? Viszont amikor megkóstoltam, nem tudtam abbahagyni. Az egész családnak nagyon ízlett.