r
Nosalty Logó

Cseresznyés-túrós kalácskák

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Omnia Reserve
Cseresznyés-túrós kalácskák
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 8% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A kalácskákhoz

A kenéshez

Összesen 493 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A kalácskákhoz

A kenéshez

Összesen 2955 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 18% Zsír

A kalácskákhoz

A kenéshez

Összesen 373 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.2 g

Zsír

  • Összesen
    22.8 g
  • Telített zsírsav
    14 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    84 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    560.7 g
  • Cink
    44 mg
  • Szelén
    23 mg
  • Kálcium
    112 mg
  • Vas
    34 mg
  • Magnézium
    21 mg
  • Foszfor
    225 mg
  • Nátrium
    98 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    62.2 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    33.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    189 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    20 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    20 micro
  • Kolin:
    36 mg
  • Retinol - A vitamin:
    181 micro
  • α-karotin
    8 micro
  • β-karotin
    92 micro
  • β-crypt
    13 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    71 micro
Összesen 493 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    61.3 g

Zsír

  • Összesen
    137 g
  • Telített zsírsav
    82 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    37 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    503 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3364.3 g
  • Cink
    264 mg
  • Szelén
    136 mg
  • Kálcium
    672 mg
  • Vas
    206 mg
  • Magnézium
    127 mg
  • Foszfor
    1352 mg
  • Nátrium
    586 mg
  • Réz
    11 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    373.1 g
  • Cukor
    85 mg
  • Élelmi rost
    15 mg

VÍZ

  • Összesen
    198.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1135 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    59 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    25 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    121 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    121 micro
  • Kolin:
    215 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1084 micro
  • α-karotin
    46 micro
  • β-karotin
    552 micro
  • β-crypt
    79 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    425 micro
Összesen 2955 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 48% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 26% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.7 g

Zsír

  • Összesen
    17.3 g
  • Telített zsírsav
    10 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    64 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    425.3 g
  • Cink
    33 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    85 mg
  • Vas
    26 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    171 mg
  • Nátrium
    74 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    47.2 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    25.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    143 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    15 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    15 micro
  • Kolin:
    27 mg
  • Retinol - A vitamin:
    137 micro
  • α-karotin
    6 micro
  • β-karotin
    70 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    54 micro
Összesen 373 Kcal

Hozzávalók

A kalácskákhoz

A kenéshez

Elkészítés

A kalácskákhoz

  1. A lisztet elszitáljuk a sütőporral, hozzáadjuk a sót, és elmorzsoljuk a kockára vágott vajjal.
  2. A túrót áttörjük, és a cukorral együtt a tésztához adjuk, belekeverjük a kissé összeaprított cseresznyét, majd alaposan összegyúrjuk.
  3. A tésztát három egyenlő részre osztjuk, majd 45 centi hosszúságúra sodorjuk őket.
  4. A tésztakígyókat elharmadoljuk, majd hármasával összefonjuk őket.
  5. 180 fokra előmelegített sütőben 15 perc alatt aranybarnára sütjük.

A kenéshez

  1. Sütés előtt kenjük le a kalácskákat a felvert tojással.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 15 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 772
  • Feltöltés dátuma: 2014. november 20.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Cseresznyés-túrós kalácskák
Omnia Reserve 8 recept

Gyorsan elkészíthető puha péksüti - amiért érdemes vasárnap fél órával korábban felkelni! Tökéletes párja az Omnia Reserve Volcanic Valley guatemalai kávéjának.

Hozzászólások (0)

Hozzávalók

A kalácskákhoz

A kenéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek