Nosalty Logó

Amerikai szelet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Ezen a képen: Amerikai szelet
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 8% Fehérje
  • 10% Szénhidrát
  • 4% Zsír
Összesen 330 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 10% Szénhidrát
  • 4% Zsír
Összesen 1321 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 10% Szénhidrát
  • 4% Zsír
Összesen 100 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 10% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 78% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    23.5 g

Zsír

  • Összesen
    12.9 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    80 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1780.7 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    24 mg
  • Kálcium
    46 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    42 mg
  • Foszfor
    228 mg
  • Nátrium
    1437 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    246.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    70 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    27 micro
  • Kolin:
    15 mg
  • Retinol - A vitamin:
    49 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    251 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    9047 micro
  • Lut-zea
    127 micro
Összesen 330 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 10% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 78% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    94.1 g

Zsír

  • Összesen
    51.6 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    320 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7123 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    95 mg
  • Kálcium
    183 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    170 mg
  • Foszfor
    910 mg
  • Nátrium
    5749 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    127.8 g
  • Cukor
    95 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    987.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    278 micro
  • B6 vitamin:
    3 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    37 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    15 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    25 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    106 micro
  • Kolin:
    60 mg
  • Retinol - A vitamin:
    196 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1004 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    36186 micro
  • Lut-zea
    510 micro
Összesen 1321 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 10% Szénhidrát
  • 4% Zsír
  • 78% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Likopin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.2 g

Zsír

  • Összesen
    3.9 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    24 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    544.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    14 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    70 mg
  • Nátrium
    440 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    9.8 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    75.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    21 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    5 mg
  • Retinol - A vitamin:
    15 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    77 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    2767 micro
  • Lut-zea
    39 micro
Összesen 100 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A hagymát durván felaprítjuk és a vajon üvegesre pároljuk.
  2. Beletesszük a többi hozzávalót és 5 perc alatt összefőzzük.
  3. Egy tűzálló tálat kivajazunk és belerakjuk a hússzeleteket.
  4. Ráöntjük a mártást és előmelegített sütőben 45 perc alatt készre sütjük.
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 20x30X10
  • Sűtés ideje: 30 perc
  • Feltöltés dátuma: 2010. October 07.

Ajánló

Tálalhatjuk sült krumplival, főtt rizzsel, és francia salátával.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Egy gyors fogás, amikor épp kevés az indőnk és jól is akarunk lakni. A sütési idő lehet hosszabb is, attól függ, milyen húst használunk. Én ezt most pulykából csináltam.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Hát ez igazán guszta és különleges.Mindenképp ki fogom próbálni,mert a gyerekeim díjazzák a pikáns szószos husikat.Köszi!

Törölt felhasználó

A párom rettenetesen finnyás...Ezt, Két pofára ette...Köszönöm, hogy b?víthetem a listámat ezzel a recepttel:-)

Törölt felhasználó

<br /> Örülök hogy mindenkinek ízlett.

Anzsalej

Az én férjem egyáltalán nem finnyás, most viszont megkaptam t?le, hogy :"ilyen rosszat még életemben nem ettem!" Sajnos ma mellényúltam, ez az én hibám nem a recepté. Olyanok készítsék el akik szeretik a tömény ketchupos, édes dolgokat. Nálunk abszolut sikertelenség lett, maradt bel?le még jócskán holnapra is, majd kitalálok vele valamit, mert azért ételt nem dobunk ki. Így jártam! Mi speciel a mézes édes húsokat sem kultiváljuk de mikor ezt a receptet kiválasztottam, sajnos nem raktam össze magamban, hogy mégis milyenre sikeredhet. Ezért is írtam le most a saját tapasztalataimat, hogy mások akik szintén nem szeretik az édest a hússal párosítást, tanuljanak bel?le. Ha valaki írt volna efféle véleményt, talán én sem járok most így. Tehát bocsánatot kérek Julie-t?l, mert nem téged akartalak lehúzni és kritizálni.

Törölt felhasználó

<br />  Hát sajnálom h így jártál. Kipróbáltam cukor hozzáadása nélkül is, akkor is édeskés a ketchup miatt, de nem annyira mint el?tte.

Törölt felhasználó

Én most csináltam meg és eszméletlen finom lett köszönöm a receptet

mumesz

Most készítem,nagyon kíváncsi vagyok a végeredményre!Te letakartad a húst sütésnél?mert én egy kerek jénaiba tettem és ráraktam a tetejét is.

kalozcsajszi

cukor helyett mézet bele? vagy maradjak inkabb a cukornal? koszi

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek