A tavalyi év kedvenc receptjeinek összegzését ezúttal a legtöbbször megtekintett főételek sorával folytatjuk. Ezeket szerettétek 2014-ben a legjobban!
Dávid
A főzelékek a fogyókúrás étrendben tuti befutók. Tervezd be az alábbi 7 lisztmentes főzelékrecept valamelyikét a jövő heti menübe, de választhatsz akár többet is!
Bodon Judit dietetikus
Most megmutatjuk, mely receptekre kattintottatok a legtöbbet a tavalyi évben. Következzen évösszegző toplistánk első felvonása a legnézettebb édességekkel!
Dávid
Igen, rizst is lehet enni a fogyókúra alatt. Fogyasszuk őket köretként zsírszegényen elkészített sovány húsok mellé, és máris kész a komplett ebéd!
Bodon Judit dietetikus
Puha sajtos, omlós vajas vagy abbahagyhatatlan túrós? Ez a mi 12 kedvencünk - fél óra alatt elő is készítheted őket, hogy maradjon időd a pihenésre is!
Nosalty.hu
Nagyszülő vagy, és nálad töltik a gyerekek a szilvesztert? Szülő vagy, és a gyerekeiddel szilveszterezel? Gyerek vagy, és szilveszterezel? Van néhány receptünk az alkalomra!
Miss Lemon
Jólesik a meleg leves a másnapos gyomornak. Készítsétek el az alábbi 9 recept valamelyikét - akár már ma! Holnap már csak melegíteni kell!
Bodon Judit dietetikus
Nem lehet lencse nélkül szilveszterezni, eszetekbe se jusson! Inkább nézzetek bele a válogatásunkba, biztosan találtok kedvetekre valót!
Nosalty
Lencse nélkül nincs Újév. Tálald idén saláta formájában!
Bodon Judit dietetikus
Vendégeket vársz szilveszterre, vagy batyus buliba mész? Próbáld ki az alábbi 13 recept valamelyikét!
Bodon Judit dietetikus
Nektek is gondot okoz a sós süti kiválasztása a szilveszteri bulira? Ha igen, ezt megoldjuk! Összeválogattuk nektek a legjobb óévbúcsúztató sós sütiket!
Nosalty
Kétlem, hogy bármelyikünk hűtője kiürült volna az ünnep után. Sültmaradékok, csirke, hal, liba, és rizs- vagy krumpliköret a lábos alján - ha nem szívesen dobod ki, figyelj!
Brecz Judit
A negyedéves cukorszükséglet néhány nap alatt történő bevitele után jöjjenek a legjobb sós aprósütik - nem mellesleg a vendégvárás tökéletes kellékei.
Nosalty
Ha egy kicsit túlzásba estünk a karácsonyi lakomákon, jó szolgálatot tehetnek nekünk az egyszerű zöldségkrémlevesek. 9 zöldségkrémleves-recept 200 kalória alatt!
Bodon Judit dietetikus
A gasztroinfluenszer kiszáll, a budapesti Bestia pedig a hírek szerint bezár.
Nosalty
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Nosalty
A muffin egy örök kedvenc, mindenki által szerethető sütemény, ízesítése pedig rendkívül sokféleképpen variálható. Bár nem egy bonyolult finomság, mégis előfordulhat, hogy száraz és lapos muffinok sülnek készre. Mai Napi Tippünkben 3 trükköt mutatunk, amivel ezt elkerülheted!
Nosalty
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Odáig lesznek a Lidl április eleji, mindössze egy napos akciójától a háziasszonyok és -urak, akik mindig is vágytak egy saját, bármikor előkapható kárpittisztító gépre. Lássuk a részleteket!
A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A tojáskrém egy igazi retro klasszikus. Készíthetjük reggelire pirítósra kenve, vendégvárónak vagy ebédre egy laktató szendvicsnek. Fogyasztás előtt érdemes pihentetni pár órát a ...
