Szeretitek a leveseket? Akkor válasszatok egyet (vagy akár többet is) az alábbi kalóriaszegény szezonális változatokból!
Bodon Judit dietetikus
Ha árválkodik a kamrádban egy doboz halkonzerv, akkor eljött az idő, hogy végre felhasználd a konyhába és főzz belőle valami finomat!
Nosalty
A tavaszi-nyári időszak egyik legjobb étele a lecsó mellett kétség kívül a főzelék. Amíg a lecsóra várunk, addig csapjunk a főzelékbe!
Dacota
Megint vettem egy avokádót pár napja és még mindig a gyümölcsös kosárban van. Ma el kell készítenem, ehhez kerestem ötleteket, amiket most veletek is megosztok.
Bodon Judit dietetikus
Könnyű, friss, szezonális gyümölcsökkel az egyik legjobb desszert a túrótorta. Készítsetek el egyet ti is a hétvégén!
Bodon Judit dietetikus
A Konyhafőnök mai adásának első feladatában csirkemáj és -szív került a versenyzők elé. Domiék több variációban, míg Mátéék tortaformában tálalták az alapanyagokat.
Nosalty
Az igazi édesszájúak a reggelt is egy mennyei édes fogással kezdik. Hajrában a gyümölcsszezon, irány a piac, kényeztesd a reggeleidet gyümölcsös finomságokkal! Ezekkel indíts!
Hering András
Régen rukkoltál elő valamilyen édes újdonsággal? Nincs ötleted, mit süss? Mutatunk pár nélkülözhetetlen receptet, amikkel új illatok csapnak fel a konyhádban. Kezdj is neki!
Nosalty
Szezonális, finom, és ráadásul ingyen hozzá lehet jutni. Megmutatjuk, mi minden finomat készíthetsz bodzából!
Dacota
A Konyhafőnök mai napján Zoliék - előnyük révén - elvehették az összes gyümölcsöt Ilonáéktól, akik egy citrommal voltak kénytelenek dolgozni. Te melyiket adnád a húshoz?
Nosalty
Ha szereted a májast, de eleged van a fura összetevőkből és adalékanyagokból a bolti májkrémek címkéjén, akkor a legegyszerűbb, ha elkészíted te magad, otthon!
Bodon Judit dietetikus
Ez a nagyon kedvelt édes tészta az egész világot meghódította. A palacsintának nemcsak a neve változik országonként, hanem az összetétele is. Összeszedtünk pár neked valót!
Nosalty
A Konyhafőnök mai adásában egyik meglepetés követte a másikat: tarisznyarák után nyúl érkezett a ládában. "Legyen belőle egy fogás, három tányéron!" - így szólt a feladat.
Nosalty
A rebarbara nem a leghétköznapibb alapanyagok közé sorolható, de egyre népszerűbb. Az ismerkedéshez adunk most egy csokor receptet, hogy megszeressétek egymást!
Nosalty
Ha a spenótfőzelékről hallani sem bírsz, de más formátumban, állagban és ízben nyitott vagy eme zöld levelesre, mutatjuk azokat a valóban imádni való recepteket, melyek a spenóttól sem romlanak el!
Brecz Judit
Mai menüsorunk könnyed, de izgalmas ízekkel érkezik. Készítünk egy céklás kovászos kenyeret, amihez eszegethetitek a misós pirított csicsókát is, végül fantasztikus kókusztekercset habzsolunk, cukormentesen.
Macsuga Viktória
Ha olyat virágot keresel, amely az év majdnem háromnegyedében díszíti a kertet vagy éppen a balkont, akkor válaszd a lobéliát! Az aprócska virágú, törékeny növény sokszorosan meghálálja a gondoskodást. Lássuk, mit kell róla tudni!
Nosalty
A hasizomgyakorlatok erősítik ugyan az izmokat, de nem tüntetik el a hasi zsírt lokálisan. Vagyis a feszes hasizomhoz nem elég csak tornázni: a zsír csökkentése elsősorban az életmódod és étrended összhangján múlik.
Ezt a vitamint szervezetünk nem képes önállóan előállítani, így vagy ételekkel vagy táplálékkiegészítővel tudjuk testünk számára biztosítani. Utóbbi szedése azonban nem veszélytelen, ha nem megfelelően adagoljuk, akkor súlyos tüneteket okozhat.
Ma hipergyorsan dobjuk össze a menüt, ugyanis tortilla, sült banán és limonádé érkezik.
A húsvéti sonkaszezon befejező felvonása a sonkás tészta főzés. Lehet bármikor készíteni, de húsvéti sonkából a legfinomabb és a legpraktikusabb is. Ilyenkor igazi hagyományos ...
Ez a mennyiség egy 22 cm átmérőjű kör alakú tortaformában is megsüthető. Sütéskor mindenki a saját sütőjének a teljesítményét vegye figyelembe!
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
