Top 9 káposztás egytál 500 kalóriából

Borongós idő, eső, szél - kevésbé tavaszvégi hangulatba ringatja az embert. Ebben az állapotban én egy egyszerű, káposztás ételt kívántam ebédre, ehhez kerestem ötleteket.

A kicsit őszies hétvégére megkívántam egy jó rakott káposztát, amit én savanyú káposztából szeretek a legjobban. Ha ti sem mondanátok nemet egy melengető káposztás ételre ebben az időben, akkor válasszatok az alábbi, adagonként ~500 kcal energiatartalmú káposztás ételek valamelyikéből! Persze kíséretként sajnos nem jár kenyér!

Olvasd el!

Így lesz sikeres a tavaszi fogyókúrád!

  1. 1.

    Diétás kel

  2. 2.

    Húsos savanyúkáposzta burgonyagombóccal

  3. 3.

    Csőben sült keltekercsek

  4. 4.

    Füstölt húsos gombóc savanyú káposztában

  5. 5.

    Székelykáposztás nyúl

  6. 6.

    Töltött káposzta édeskáposztából

  7. 7.

    Barna sörös káposzta

  8. 8.

    Töltött káposzta 8. - kapros

  9. 9.

    Rakott kelkáposzta kölessel

Címlapról ajánljuk

Borzongató musical a nyári hőségben: Rebecca a Szegedi Szabadtérin

Újabb nagyszabású, magával ragadó zenés előadást mutat be a Szegedi Szabadtéri Játékok. Sylvester Lévay és Michael Kunze Rebeccája A Manderley-ház asszonyát, Daphne du Maurier bestsellerét álmodja musicalszínpadra. Béres Attila bemutatója azonban nemcsak a világhírű regény – vagy éppen a Hitchcock nevéhez fűződő filmfeldolgozás – rajongóinak tartogat izgalmas pillanatokat!

Hirdetés