Életmód
5 testrész, melyet nem tisztítunk meg elégszer
Egy professzor elárulta, melyik az az 5 testrész, melyet sokkal ritkábban tisztítunk meg, mint kellene.
Nosaltyéletmód
Életmód
Tippek, hogy ne adagold túl a vitaminokat
Bizony, a vitaminokat is túlzásba lehet vinni. Mutatjuk, mikre érdemes odafigyelni, hogy nehogy ebbe a hibába ess.
Nosalty
Fogyókúra
Vajon a lassú vagy a gyors evés segíthet hozzá a...
Egy kutatásból kiderült, hogy bizony akkor is lehetséges a fogyás, ha nem sportolsz, és nem tartasz be semmilyen diétát.
Nosalty
Életmód
Elképesztő, mennyit kérnek az utolsó McDonald's-hamburgerért
Tavaly év végén bezárt az összes McDonald's Bosznia-Hercegovinában, egy leleményes férfi pedig eltett egy hamburgert, melyet most tetemes összegért árul.
Nosalty
Életmód
A Pho leves kedvenc fűszernövénye a bőrödön is segíthet
A mindennapokban számtalanszor nyúlhatunk friss koriander után, legyen szó vietnámi levesről, tacóról vagy egy friss mártogatósról a torillachipshez. Arra viszont kevesen gondolnak, hogy ez a különleges növény a konyhán kívül is hasznos lehet, pedig számtalan jótékony hatása a bőrön közvetlenül is képes kifejteni a hatását!
Nosalty
Életmód
Az ok, amiért soha ne egyél narancsot lefekvés előtt
Ha pihentető alvásra vágysz, akkor semmiképpen se egyél narancsot közvetlenül lefekvés előtt. Mondjuk is, hogy miért!
Nosalty
Életmód
3 tipp, hogy növeljük a D-vitamin-szintünket
A téli hónapokban, amikor csökken a napsütéses órák száma, elengedhetetlen, hogy pótoljuk a D-vitamint a szervezetünkben. Szerencsére néhány egyszerű tippel megtehetjük ezt.
Nosalty
Gasztro
Így állj mérlegre, hogy a valódi súlyodat mutassa
Bizony, egyáltalán nem mindegy, mikor állsz rá a mérlegre, hiszen csak akkor mutatja a valódi súlyodat, ha betartod ezeket a szabályokat.
Nosalty
Életmód
A jóga tényleg megerősíti a csontokat? Itt a válasz!
Ez a mozgásforma manapság népszerűbb, mint valaha: rendszeresen láthatunk jógamatraccal a kezükben ingázó nőket, szabadtéren jógázókat és a közösségi médiában is elárasztanak minket az ilyen jellegű tartalmak. Ez persze nem annyira meglepő, hiszen a jógának számos pozitív élettani hatása van – most pedig az is kiderült, hogy a csontok minőségét hogyan befolyásolhatja.
Nosalty
Életmód
Ezt a mozgásformát végezd, ha magas a vérnyomásod
A magas vérnyomás egy igen veszélyes kondíció, ami még súlyosabb szövődményekhez vezethet. Éppen ezért nagyon fontos az időben való felismerése és kezelése – mely utóbbira az életmódváltás az egyik legbiztosabb módszer. A helyes táplálkozás mellett a rendszeres testmozgás segíthet a helyzet javításán: egy új kísérleti tanulmány szerint ez utóbbira a jóga lehet az egyik legjobb választás.
Nosalty
Életmód
„Sokan úgy nőnek föl, hogy nem tapasztalják meg, milyen izgalmas...
Vissza a természethez címmel indult az On The Spot legújabb sorozata, amiben Cseke Eszter és S. Takács András a világ olyan szegleteibe kalauzolják el a nézőket, ahol a természet még a maga érintetlenségében burjánzik, vagy ahol az emberi pusztítást felváltotta az odafigyelés, a környezet sebei pedig, ha lassan is, de elkezdtek begyógyulni. Az RTL+ felületén megtekinthető sorozat kapcsán beszélgettünk Eszterrel és Andrással a közeli és távoli tájakról, a gyerekekkel együtt újra felfedezhető világról, és a karácsonyi bejgliről is.
Nosalty
Életmód
Így tudod leküzdeni a szénhidrát utáni sóvárgást
Az ünnepek alatt teleesszük magunkat finomságokkal, csak hogy újévkor megfogadjuk: nem eszünk több édességet és szénhidrátot. De miért vágyunk annyira a cukorra, és hogyan lehet leszokni róla?
Nosalty
Vásárlás
Már napi négy perc sport is rengeteget tesz az egészségért
Két új tanulmány is rámutat, hogy a rendszeres, intenzív fizikai aktivitás betegségmegelőző tulajdonságokkal bír, és meghosszabbítja az élettartamot.
Nosalty
Utazás
6 gyógynövény, mely erősíti az immunrendszeredet
A hideg téli hónapokban érdemes mindent bevetni, hogy növeld az ellenállóképességed. Nézzük, mely gyógynövényekkel teheted ezt meg!
NosaltyCímlapról ajánljuk
Család
Mindenki rosszul használja a sütőt a profik szerint – Ez...
A kiváló pizzákhoz a megoldás a sütő ezen részében rejlik ott, ahol a legtöbben soha nem próbálják ki a sütést.
Nosalty
Család
Ezt rontjuk el zabkása készítésekor – Mutatjuk a trükköt, hogyan...
A zabkása az egyik legegyszerűbb és legegészségesebb reggeli, mégis sokszor csalódást okoz. Ahelyett, hogy krémes és selymes lenne, ragacsos, tapadós massza kerül a tányérra.
Németh Orsi
Család
Retró konyhai tippek, melyeket ma is használunk, amikor süteményt sütünk
Az, hogy a nagymamák sütije mindig jobban sikerült, mint a miénk, nem csak azért lehetett, mert szeretettel készítették a linzereket és hájas kalácsokat. Ezek a trükkök, bevált praktikák is segítettek nekik.
Szabó AnnaTovábbi cikkek
Gasztro
Szokatlan, de megnyerő tipp az extrán ropogós rántott húsért
A rántott húst majdnem mindenki szereti, és bár a bevált recept és elkészítési mód minden háztartásban egyedi, érdemes kipróbálni újdonságokat. Mi most a panírral trükközünk egy kicsit, amitől extra ropogóssá válik. Mai Napi Tippünket elolvasva te is megtudhatod, miről van szó pontosan!
Gasztro
Mit főzzek ma? Paradicsomleves feltuningolva, elronthatatlan kijevi csirke és ferdinánd...
Nem maradtok finom falatok nélkül most sem, érkezik egy nem mindennapi paradicsomleves, amit elronthatatlan kijevi csirkemell és ferdinánd tekercs követ.
Család
Heti Menü – Szaftos pörköltös hetet tartunk, édes palacsintás lezárással
E heti menünkben a szaftos pörköltek kerülnek középpontba, leves és palacsinta ölelésében. Nem lehet panasz a fogásokra, győződjetek meg róla ti is!
Top Receptek
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...